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    清晨爽利 (與第五台聯播)

    簡介

    GIST

    「清晨爽利」節目內容豐富,集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有:「健健康康在清晨」 由 專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項 及行山等實用貼士




    清晨爽利之齊齊做早操

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    28/03/2017

    「健健康康在清晨」主題:中醫養生金句謬誤解碼篇之薑 生薑乾薑或炮薑,適當使用功效良 (2) 介紹:二薑飲 功效:本飲品有溫中散寒止嘔,行氣止痛功效 介紹:中脘穴 (任脈) 功效:和胃健脾,通降腑氣

    嘉賓主持:崔紹漢博士 (中大臨床生化博士, 浸會大學中醫學博士)

    食療方 歡迎下載

    28/03/2017 - 足本 Full (HKT 05:04 - 06:32)

    28/03/2017 - 第一部份 Part 1 (HKT 05:04 - 06:00)

    28/03/2017 - 第二部份 Part 2 (HKT 06:04 - 06:32)

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    CATCHUP
    03
    2017
    香港電台第一台
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