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簡介
GIST
「清晨爽利」節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有：「健健康康在清晨」 由 專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項 及行山等實用貼士
清晨爽利之齊齊做早操
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25/09/2018
「健健康康在清晨」主題：中醫養生金句之防癌飲食篇 防癌抗癌可有法? 食療材料供選擇 (20) 色鮮美味品種多，抗癌妙品話漿果 (6) 草莓、藍莓、蔓越莓 介紹：五色甜湯 功效：本甜湯具解毒清熱，益胃潤肺功效
嘉賓主持：崔紹漢博士 (中大臨床生化博士, 浸會大學中醫學博士)
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