X

熱門

    清晨爽利 (與第五台聯播)

    簡介

    GIST

    「清晨爽利」節目內容豐富,集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有:「健健康康在清晨」 由 專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項 及行山等實用貼士




    清晨爽利之齊齊做早操

    最新

    LATEST

    25/09/2017

    網上直播完畢稍後提供節目重溫。 Archive will be available after live webcast


    嘉賓主持:鍾志光先生 (香港大學中文系碩士,香港中文大學哲學系文學碩士)

    重溫

    CATCHUP
    09
    2017
    香港電台第一台

    25/09/2017

    網上直播完畢稍後提供節目重溫。 Archive will be available after live webcast
    X

    「健健康康在清晨」主題:中醫養生金句謬誤解碼篇之薑 生薑乾薑或炮薑,適當使用功效良 (1) 介紹:祛寒飲 功效:本飲品有健脾化濕,祛風散寒功效 介紹:足三里穴 (足陽明胃經) 功效:和胃健脾,通腑化痰,升降氣機,為保健要穴

    嘉賓主持:崔紹漢博士 (中大臨床生化博士, 浸會大學中醫學博士)

    香港電台第一台

    21/03/2017 - 足本 Full (HKT 05:04 - 06:32)

    21/03/2017 - 第一部份 Part 1 (HKT 05:04 - 06:00)

    21/03/2017 - 第二部份 Part 2 (HKT 06:04 - 06:32)

    • 網站獲奬:

    • 在新分頁開啟第五屆傳媒轉型大獎
    • 在新分頁開啟2014優秀網站選舉十大優秀網站