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七時恭候:動起來!動起來!

簡介

GIST

主持人:陳師正

陳師正既是資深廣播人,亦是跑步愛好者。節目除了介紹有關跑步的專業知識,邀請跑步專家分享之外,最重要是鼓勵你下定決心做運動,一起動起來!

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12/11/2018

勇闖極地: 馮錦雄,馮莊冰英,翟文禮律師 (南極250公里超級馬拉松參賽者)

[長跑長友] 南極250公里超級馬拉松參賽隊伍:5 Legs Never Quit 馮錦雄: 刀片跑手, 截肢運動員 馮莊冰英女士: 馮Sir最佳隊友,形影不離 翟文禮律師 (Raymond): 攝影愛好者及越野跑手 跑友點唱站: Victor

12/11/2018 - 足本 Full (HKT 19:04 - 20:00)

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遠赴非洲為眼疾患者籌款而參加10公里賽事的Denny

主持人:陳師正

特備環節[跑得健康,活得健康~第一集] 嘉賓馬拉Joe; [跑步素人一人一句]除咗跑步,跑手仲會做咩運動去提升跑步表現; [長跑長友] 遠赴非洲為眼疾患者籌款而參加10公里賽事的Denny

香港電台第五台

05/02/2018 - 足本 Full (HKT 19:04 - 20:00)

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