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七時恭候:動起來!動起來!

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主持人:陳師正

陳師正既是資深廣播人,亦是跑步愛好者。節目除了介紹有關跑步的專業知識,邀請跑步專家分享之外,最重要是鼓勵你下定決心做運動,一起動起來!

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17/12/2018

「跑去環島手拖手」共融跑的理念

[長跑長友: 「跑去環島手拖手」共融跑的理念 嘉賓:社會服務機構 [跑去你屋企]創辦人盧偉民, 企業伙伴[中區扶輪社]前社長 何文獻, 展能跑手~香港唐氏綜合症協會社工 黃綺瑩 特備環節:跑手傷患預防秘訣(4) 脛骨後肌發炎 (註冊物理治療師 #吳俊霆 #何淑玲) 跑友點唱站: Calix 分享神戶馬拉松賽後感想

17/12/2018 - 足本 Full (HKT 19:04 - 20:00)

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烈陽教主: Joe Lee

主持人:陳師正

烈陽教主: Joe Lee [跑友點唱站] Sukie [特備環節: 跑手十大回復秘訣(五)] 三鐵及長跑教練 呂劍倫 Gary Sir

香港電台第五台

06/08/2018 - 足本 Full (HKT 19:04 - 20:00)

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