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保健、生活及社會資訊。

    清晨爽利

    簡介

    GIST

    主持人:錢佩卿、侯偉新

    嘉賓主持:鍾志光、雷雄德博士、林思為 (香港營養師協會會長)、陳溢晃、崔紹漢博士
     
    "清晨爽利"節目內容豐富,集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有:「健健康康在清晨」 由 專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項 及行山等實用貼士



    清晨爽利之齊齊做早操  太極招式示範

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    22/09/2017

    「健健康康在清晨」主題:待定

    嘉賓主持:陳溢晃先生 (旅行家)

    22/09/2017 - 足本 Full (HKT 05:04 - 06:32)

    22/09/2017 - 第一部份 Part 1 (HKT 05:04 - 06:00)

    22/09/2017 - 第二部份 Part 2 (HKT 06:04 - 06:32)

    重溫

    CATCHUP
    09
    2017
    香港電台第五台
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    「健健康康在清晨」主題:中醫養生金句謬誤解碼篇之薑 生薑乾薑或炮薑,適當使用功效良 (1) 介紹:祛寒飲 功效:本飲品有健脾化濕,祛風散寒功效 介紹:足三里穴 (足陽明胃經) 功效:和胃健脾,通腑化痰,升降氣機,為保健要穴

    主持人:錢佩卿、侯偉新

    嘉賓主持:崔紹漢博士 (中大臨床生化博士, 浸會大學中醫學博士)

    香港電台第五台

    21/03/2017 - 足本 Full (HKT 05:04 - 06:32)

    21/03/2017 - 第一部份 Part 1 (HKT 05:04 - 06:00)

    21/03/2017 - 第二部份 Part 2 (HKT 06:04 - 06:32)

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