1400-1500
杭州亞運會：新時代、新亞運
賽事回顧：
中國最年輕的亞運冠軍——滑板女子街式決賽 13歲中國姑娘崔宸曦奪得金牌
游泳賽事 國家隊以打破亞洲紀錄成績奪得男女4*100接力冠軍、汪雪兒奪得女子100米仰泳冠軍、余依婷奪得女子400米混合泳冠軍 成為又一位亞運三冠王
沙灘排球女子組奪得金牌 實現亞運六連冠
本屆亞運帆船比賽落下帷幕 國家隊在14個小項中 收穫6金2銀
中國男足在八分一決賽戰勝卡塔爾 晉級八強，終結連續五屆亞運淘汰賽首輪失利的記錄
國際象棋結束男子和女子個人賽全部九輪爭奪，中國選手韋奕、朱錦爾發揮出色，包攬兩枚金牌


1500-1530 大灣區連線
珠江之聲 譚震

1530-1600 寰聽風情畫 漫遊伊朗-亞茲德
嘉賓：深度遊旅行社『旅遊製作』創辦人 Jerry