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    CIBS節目:無目的旅遊 (Unseen Journeys)

    簡介

    GIST

    近年流行跑步和參加世界各地的馬拉松,運動旅遊漸漸成為了香港人新潮流。視障跑手Gary梁小偉,跑步走出世界,令他添上光輝和色彩。Gary和Season黃合秀會於13集邀請不同的領跑員,教練,視障跑手等,分享和視障人士運動旅遊看世界,當中在世界各地賽事的趣事及分享跑步技巧。只有聲音,也能聽到一個難忘旅程。

    潘志偉製作

    意見 


    In recent years, long-distance running has become all the rage. Hong Kong people have fallen in love with taking part in marathons around the world and combine the competition with tour for pleasure. To visually-impaired runner Gary Leung, running has taken him to a whole new world and brought lights and colours in to his life. In the 13 episodes of the series, Gary & Season Wong will invite guide runners, coaches, and visually-impaired athletes to share how the visually impaired travel the world and compete, their views on events around them, the interesting experiences they had when competing overseas, and some running techniques. These are their unseen journeys.


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    22/11/2020

    第七集:清邁馬拉松之旅

    《無目的會客室》
    領跑員Joyce會分享和Gary跑清邁馬拉松的故事。
    《跑步話知理》
     下坡下樓梯都是越野跑和路跑的學問,今集將會介紹跑下坡技巧。 
    《出位馬拉松》 
    台灣有一個啤酒馬拉松,法國梅多克紅酒馬拉松,一個邊飲紅酒邊跑的馬拉松?! 
    《初馬訓練計劃》 
    給你一年時間,你會如何準備一個馬拉松?跑步教練Nick會由第一集到第十三集循序漸進由零開始,分享如果準備及設計訓練菜單。

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    22/11/2020 - 足本 Full (HKT 22:05 - 23:00)

    重溫

    CATCHUP
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    第二集:日本東京至青森聖誔之旅及金澤觀光式全馬

    《無目的會客室》
    Gretal 將分享與Gary 在日本東京至青森聖誔之旅的各種經歷、照顧Gary 的細節及參加金澤馬拉松時觀光式體驗。
    《跑步話知理》
    運動後的伸展亦是大家常會忽視的一環,想肌肉減少運動後酸痛就一定要學習如何伸展。
    《出位馬拉松》
    台灣有好多很特別的馬拉松賽事,其中有一個叫烤雞馬拉松,會同大家分享一下!
    《初馬訓練計劃》
    今集會分享鍛煉期前兩星期的訓練菜單及箇中原因。
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    香港電台普通話台

    18/10/2020 - 足本 Full (HKT 22:05 - 23:00)

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