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「清晨爽利」節目內容豐富,集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有:「健健康康在清晨」 由 專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項 及行山等實用貼士 清晨爽利之齊齊做早操
06/12/2019 - 足本 Full (HKT 05:04 - 06:35)
第一部份 Part 1 (HKT 05:04 - 06:00)
第二部份 Part 2 (HKT 06:04 - 06:35)
06/12/2019
足本 Full (HKT 05:04 - 06:35)
05/12/2019
04/12/2019
03/12/2019
02/12/2019
29/11/2019
28/11/2019
27/11/2019
26/11/2019
25/11/2019
嘉賓主持:崔紹漢博士 (中大臨床生化博士, 浸會大學中醫學博士)
16/07/2019 - 足本 Full (HKT 05:04 - 06:32)
第二部份 Part 2 (HKT 06:04 - 06:32)