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    「清晨爽利」節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有：「健健康康在清晨」 由　專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項 及行山等實用貼士




    清晨爽利之齊齊做早操

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    23/07/2021

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    23/07/2021 - 足本 Full (HKT 05:04 - 06:35)

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    07
    2021
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    清晨爽利「健健康康在清晨」主題：中醫養生金句之繪畫怡情論養生篇　中華藝術博而深，繪畫怡情論養生 (6)　介紹：五花丸子　功效：疏肝解鬱，散寒暖胃

    嘉賓主持：崔紹漢博士 (中大臨床生化博士, 浸會大學中醫學博士)

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