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香港家書

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《香港家書》
星期六 09:00-09:20 a.m.

主持:陳顥之、陳亮均、張鳳萍
編導:陳顥之、陳亮均、張鳳萍
監製:林嘉瑜

學者、議員、官員及社會人士透過書信形式,分析社會現象,細訴個人感受。



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07/09/2019

香港精神科醫學院院長吳文建—在社會風波中正視精神健康

*標題由編輯所擬

 Hello Kevin:

 五月見面時還說要盡早再約飯局,豈料反修例引發的社會風波影響不少人的精神健康,作為一個精神科醫生,只好盡綿力,嘗試以專業協助有需要的朋友。幾個月來,收到來自四方八面的查詢,忙於解難的當兒,我們的飯聚只好一拖再拖。但相信在這個艱難的時期,您一定會體諒的。

 香港現時的社會情況可以說是近幾十年未見,社會大眾可謂一同面對著巨變,大家的情緒或多或少,在不知不覺間都會受到牽引。倘若社會情況持續,令這些負面情緒不幸地蔓延,或會令社會陷入「精神健康疫症」。

 你也曾經講笑提過,精神食糧是免費,但為精神問題求醫就好貴。所以,香港精神科醫學院決定,為著近期社會衝突引伸精神科問題,推行志願診症服務計劃,由8月6日開始的半年內,以免費或優惠價為近日受社會衝突影響出現情緒困擾市民,提供初步精神健康評估和治療。這個名為Care4ALL香港精神-同舟共行計劃,參與方法十分簡單,只要是香港市民,近日受到社會動盪事件影響,需要接受精神健康評估和疾病治療。

 計劃開始左一個月,你可能會有興趣知道這個計畫能否幫助有需要的市民。到目前為止,學院已經收到超過50個電話查詢,當中有一半的市民合符計畫的資格。在接觸的個案裡面,大部分的市民主要都受到近日新聞或社會狀態牽動情緒,感到絕望,憤怒,甚至萌生起自殺的念頭。有部分的市民亦都透露政治取態的差異引起與父母的分歧更嚴重。

 作為其中一位參與這個計畫的醫生,令我印象最深刻的是一位年輕人。他是積極參與前線鬥爭的大學生。經過三個多月的衝突中,除了身體受過不同的創傷,她形容自己的精神也是極為疲累,整天處於極為蹦緊的狀態,常常在惡夢中驚醒。有時由於感覺看不見政治出路,偶爾也會產生輕生的念頭。由於她的情緒低落與焦慮,要用抗抑鬱藥物及進行心理治療,教導她不要逃避或者抑壓腦海裡浮現的衝突畫面,嘗試接受它們是一些短暫的思想片段,會時間而流逝。亦都讓她重建希望,珍惜生命與身邊的家人與朋友。

 你作為一個香港人,我相信你也會受到了一定的影響。由於我們可能要遲點才能見面,我在此也想給你一些精神健康的小提示。

 首先,你會否感到焦慮? 又或者腦海不時想起相關畫面? 甚至發惡夢或失眠? 這些都是一些急性壓力反應,通常只會出現數天。但若果癥狀嚴重且持續多於4星期及影響日常生活或社交,那就代表可能已經患上了創傷後壓力症候群。

 第二,你會否感到不開心? 厭倦? 無助或對將來感到絕望? 普通情緒低落是一些正常的反應,但若抑鬱症等癥狀持續多於兩星期,那你可能已經有了抑鬱症。

 第三,你或者你身邊的人有否感到絕望,甚至有自殺念頭? 自殺行為是當面臨極度情緒困擾的一種應對或表達方式。如有具體計劃,或者實際自殺企圖及意念,就是需要立即需求醫護人員協助。

 最後,您與親友的關係是否因意見分歧而受到影響?若大家觀點意見不同,嘗試放下自己的個人想法,去聆聽、理解和接納別人的意見。不要讓主觀批判和責備影響你們的關係。

 如果發現自己或身邊的人如有以上嚴重的症狀,最好盡快與我們聯絡,希望能早得到適當的治療,讓身心得以平伏,這樣你與身邊的朋友親人才可以一齊為香港劃出美好的將來。

 Kevin,我希望我們與所有的香港市民一起發揮獅子山下的精神,要同舟共濟,拋棄區分求共對,讓我們的香港走出陰霾,步向晴天。

 心繫香港人精神
Roger
2019年9月7日

07/09/2019 - 足本 Full (HKT 09:10 - 09:22)

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CATCHUP
07 - 09
2019
香港電台第一台
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香港記者協會執委陳朗昇──鏡頭作大眾耳目 反修例浪尖上的記者

*標題由編輯所擬

車仔:

很久沒有和您通信,記得代我問候Jackie。

記得上次和您在 whatsapp 談到英國脫歐問題,住在倫敦的你表達了對文翠珊政府的失望。面對硬脫歐的政治危機,英國可以更換首相的方法謀求出路,但在你和我的老家香港,反修例的抗爭已持續兩個月,仍然未見解決的曙光,警民衝突曠日持久,我們作為記者,就天天站在衝突的浪尖上。

自從6月9日過百萬人上街,表達反修例的訴求,當天晚上示威者衝擊立法會,揭開了反送中抗爭行動的序幕。當晚我在立法會採訪,警方控制局面後,一路掃蕩,驅散示威者,也一併把原本有合法採訪權的記者也一併驅離,我和其他行家在警員的胡椒噴劑噴咀下,以及警棍的威嚇下,由立法會一路退守大約800米,去到近會展中心一帶。

三天後,立法會原訂復會二讀審議《逃犯(修訂)條例》,結果示威者和警方爆發激烈衝突,一直持續至入夜,期間有行家遭受警員槍彈棍盾所傷,記協至今一共收到33宗涉及警員對記者無理阻撓採訪,或粗暴對待的個案,其中 27 宗個案已交予監警會跟進。不過,由於所有投訴個案都須交由隸屬警方的投訴警察課調查,現時只有一宗個案的行家,願意親身向投訴警察課,作出投訴。

其實記協收到的投訴,主要有三類,分別是阻撓採訪共11宗、言語侮辱共1宗,以及被警員槍彈、盾牌及警棍所傷,共21宗,佔總體投訴個案64%。其中在沒有示威者情況下被催淚彈襲擊有 8 宗、被胡椒噴劑或水劑噴射 5 宗、被警棍打有 4 宗、被警察盾牌撞打3宗,以及1宗被橡膠子彈或布袋彈所傷個案。

自從6月開始,我幾乎每星期都有兩至三天走到警民衝突的最前線。雖然警方現時也派出傳媒聯絡隊協助,但警方一進行掃蕩或驅散行動時,仍然有槍彈落在只有傳媒身處的位置。好像上周在再有群眾圍堵深水埗警署,警方在驅散時又再向只有傳媒身處的行人天橋發射催淚彈。

雖然現時大部份行家都配備保護力強的防毒面具,但其實頭皮、手腳皮膚等部位,仍會接觸到大量催淚氣體,對現場記者造成身體傷害,已有行家因為經常置身在衝突地方,頻繁地接觸催淚煙,因而出現出疹、持續流眼水,肚瀉及嘔吐等症狀。

不過,相比皮肉之苦,更令行家失望的,是警員或支持警方的市民,對新聞工作的不理解。例如前綫警員經常指責記者「沒有拍攝暴徒」、上周在機場的衝突,有趕來增援的防暴警察得悉同僚受傷後,指責在場記者「助紂為虐」;再上周在深水埗的街頭,一名年輕的女警著我不要拍太多片段,說「你影完都唔出」。

其實這些朋友對傳媒工作可能存在太多誤解,以我為例,其實不論是警方速龍小隊的拘捕行動、還是示威者以磚塊打爛紀律部隊宿舍的窗戶,我和其他行家都一併站在最前綫拍攝,我更因站得太近而被警方的手擲胡椒彈帶火碎片燒傷,幸無大礙。現時直播片長達數小時,可能前綫警員和支持者沒有長時間收看,再加上網上不時有一些所謂「主流傳媒已刪」片段,令雙方產生誤解。

更甚至有撐警人士指罵記者,甚至在元朗721事件中,有白衣人襲擊記者,我的同事及保護她的市民,因而受傷,令我十分難過。

相對之下,示威者陣營亦會出現違反新聞自由的行為,例如要求記者不要拍攝某些場面,刪除影到示威者面部的照片或影片,甚至破壞某些新聞機構的採訪車。

誠然,記者的鏡頭是大眾的耳目,不論其個人立場。《記協專業守則》言明,「新聞工作者應致力確保所傳播的消息做到公平和準確。」以我理解,公平準確就是我們如實地報道和拍攝現場情況,所以不論是警員還是示威者,阻撓新聞工作者公平和準確地採訪拍攝,記協必定據理力爭,絕不含糊。這也是我們在兩個月來,發出近30篇聲明的原因。

香港記者的待遇雖然普遍欠佳,但同業視新聞工作為社會責任,正如哥倫比亞大學普立茲銅像下的箴言,對記者的描述如下:「......大公無私、訓練有素、深知公理,並有維護公理的勇氣,才能保障社會道德。」

車仔,當然我們不能忽視政治和經濟的因素對傳媒機構的影響,但前線行家報道拍攝時,政治和經濟的有形之手仍未能越俎代疱。當記者盡力發掘真相、拍攝實況,香港社會才能掌握更多、更全面資訊,讓社會不同持份者,再思考香港前境。

祝  

生活愉快

2019年8月24日

香港電台第一台

24/08/2019 - 足本 Full (HKT 09:10 - 09:22)

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