當你感到疲憊和憂慮，可曾想過是時候踏上另一個旅程？

大自然之聲帶你走入大自然清淨的世界，在藍天白雲、花鳥蟲魚之中，一同享受當下與生命中片刻寧靜的空間。

而逢星期一至五，清晨4:30至5:00，生命導師周華山博士、豎琴療癒師李嘉雯、正念冥想導師黃紫薇、頌缽演奏家曾文通及輔導心理學家方婷，會輪流引領大家以各種身心靈療癒的方式，迎接美好新一天。

逢星期一至六清晨2:30至5:00，香港電台第一台播出。

香港電台文教組製作

香港電台文教組專頁<藝文一格>
rthk.hk/artitude
    

由2020年4月13日起，本節目不作PODCAST播放，敬請留意！