主持人：黃天頤、波盛、方梓豪

放工放學謝晒皮, 唔緊要。
天頤、波盛同梓豪泵脹你。

每日兩小時短聚, 費用全免,
只求令你得到全面深層滋潤, 回復彈性, 綻放生機, 重現潤澤飽滿!

波並唔係圓嘅 - CrossFit


波並唔係圓嘅 - Aerial Arts


波並唔係圓嘅 - Freestyler


波並唔係圓嘅 - TRX


波並唔係圓嘅 - Urban Cross


波並唔係圓嘅 - Rebouding彈床運動


波並唔係圓嘅 - Funky Dance


波並唔係圓嘅 - 街頭極限健身
>

波並唔係圓嘅 - 泰拳



星期一: 憂國憂民丘國盛，一連五日搵嘢試俾你睇；潮流應援團，由天頤話你知潮什麼。
星期二: 青筋暴現星期二。你有怨氣怒氣, 我地幫你一筆清。
星期三: Pillow Talk。偷聽歌手名人枕邊細語。 八卦, 的確會令你有無窮快感。
星期四: 廣播道陰陽路。嚇一嚇, 包你精神爽利。
星期五: 公開試。香港日日都有新事, 我地為你身先士卒介紹俾你。