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七時恭候:動起來!動起來!

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GIST

主持人:陳師正

陳師正既是資深廣播人,亦是跑步愛好者。節目除了介紹有關跑步的專業知識,邀請跑步專家分享之外,最重要是鼓勵你下定決心做運動,一起動起來!

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21/10/2019
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跑道上的師徒:孫鎮傑,湯紫瑩

@跑道上的師徒:孫鎮傑,湯紫瑩 @長跑好手黎可基代表香港出戰台灣超馬奪亞軍 @關於跑步我說的其實是: 強直性脊椎炎病人、跑步愛好者 Joanne 從前當三鐵運動員的底子,讓孫鎮傑 在長跑比賽中有出色表現。10公里賽可說是他的強項。而早前參加 #柏林馬拉松 ,初馬跑出2小時40分的成績,更令人深信這位運動健將前途無限。「但其實我是一個懶惰的人。睡飽了才起床落街練,跑夠就想立刻回家。我很多學生比我還要勤力。」 「朋友尹焯

21/10/2019 - 足本 Full (HKT 19:04 - 20:00)

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CATCHUP
08 - 10
2019
香港電台第五台

21/10/2019

跑步上的師徒:孫鎮傑,湯紫盈

14/10/2019

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19/08/2019

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吳輝揚(上集): 前香港華人最快馬拉松跑手

主持人:陳師正

香港第一位馬拉松比賽跑進2小時24分(1992年港深馬拉松)的華人跑手,吳師傅 吳輝揚 這個記錄一直保持了廿六年。當年,為了超越當時未有華人跑手觸及的2小時30分的成績,他參考了當時國家隊馬拉松跑手的練習方式 ~ 一公里間歇跑。 [關於跑步我說的其實是] 蔡宜玫(上集)

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07/10/2019 - 足本 Full (HKT 19:04 - 20:00)

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