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七時恭候:動起來!動起來!

簡介

GIST

主持人:陳師正

陳師正既是資深廣播人,亦是跑步愛好者。節目除了介紹有關跑步的專業知識,邀請跑步專家分享之外,最重要是鼓勵你下定決心做運動,一起動起來!

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25/05/2020
相片集
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陳耀華(下集): 運動愛好者、前電台節目主持及製作人

關於跑步我說的其實是:Joseph 長跑長友 : 陳耀華(下集) ==================== 「人生就像長跑。不在乎贏或輸,只在乎可以不停的繼續跑。不需要跑得最快,只要可以跑,人生便會圓滿。」陳耀華如是說。 大學時代的陳耀華也是田徑場的常客,在香港中文大學的運動場中留下不少足印。翻看舊相,當年對跑步的那份熱情,至今仍未減退。 對於短跑時每個動作的細微要求、擺手角度與運行軌跡、短跑時提腿轉化至跑上斜的腿部動作,陳耀華形容得細緻。 「運動,如果只限於強身健體或鍛練意志,運動始終是運動。但如果你追求完美,運動可以是一項藝術。若以游泳為例,自由式,是一項運動,蝶式,則是藝術。」

25/05/2020 - 足本 Full (HKT 19:04 - 20:00)

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03 - 05
2020
香港電台第五台

25/05/2020

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跑道上的師徒:孫鎮傑,湯紫瑩

主持人:陳師正

@跑道上的師徒:孫鎮傑,湯紫瑩 @長跑好手黎可基代表香港出戰台灣超馬奪亞軍 @關於跑步我說的其實是: 強直性脊椎炎病人、跑步愛好者 Joanne 從前當三鐵運動員的底子,讓孫鎮傑 在長跑比賽中有出色表現。10公里賽可說是他的強項。而早前參加 #柏林馬拉松 ,初馬跑出2小時40分的成績,更令人深信這位運動健將前途無限。「但其實我是一個懶惰的人。睡飽了才起床落街練,跑夠就想立刻回家。我很多學生比我還要勤力。」 「朋友尹焯

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21/10/2019 - 足本 Full (HKT 19:04 - 20:00)

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