主持人：袁翠霞、香港聖約翰救護機構

生活中總有機會遇上不同的意外，可能會令身體受傷！怎樣救人自救呢？本課程會從家居安全、疾病及其他情況等角度出發，分享急救技巧及注意事項，讓大家成為一位全方位安全的老友記。