保健、生活及社會資訊。
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主持人:錢佩卿、錢佩佩
嘉賓主持:鍾志光、葉均耀、雷雄德博士、林思為 (香港營養師協會會長)、崔紹漢博士、沈君豪醫生(精神科) "清晨爽利"節目內容豐富,集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有:「健健康康在清晨」 由 專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項 及行山等實用貼士 清晨爽利之齊齊做早操 太極招式示範
嘉賓主持 : 梁萬福醫生
06/03/2021 - 足本 Full (HKT 05:04 - 06:35)
第一部份 Part 1 (HKT 05:04 - 06:00)
第二部份 Part 2 (HKT 06:04 - 06:35)
06/03/2021
足本 Full (HKT 05:04 - 06:35)
05/03/2021
04/03/2021
03/03/2021
02/03/2021
01/03/2021
27/02/2021
足本 Full (HKT 06:04 - 06:35)
26/02/2021
25/02/2021
24/02/2021
嘉賓主持 : 林思為小姐 ( 香港營養師協會對外事務主任 ) ( 澳洲註冊營養師 )
19/11/2020 - 足本 Full (HKT 05:04 - 06:35)