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主持人:陳師正

星期一至五,經過一天的辛勞,陳師正邀請你進入她的生活小品商店,欣賞為你精挑細選的靚歌和生活資訊,驅走生活的疲勞,享受一個個優閒的黃昏!

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關於跑步:避免橫紋肌溶解症(上)
07/10/2024
相片集
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優閒安多Fun - 星期一:關於跑步我說的其實是

七點鐘歌單:醫生與我

苦口良藥(許志安、陳慧珊)
Somewhere my love (Johnny Mathis)
愛的種子(林子祥)
生命彩虹(呂方)
醫生與我(鄭秀文)
有病呻吟(張學友)
麻醉(陳潔儀)
關於跑步:避免橫紋肌溶解症(上)

07/10/2024 - 足本 Full (HKT 18:35 - 20:00)

第一部份 Part 1 (HKT 18:35 - 19:00)

第二部份 Part 2 (HKT 19:04 - 20:00)

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09 - 10
2024
香港電台第五台

07/10/2024

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04/10/2024

好想去旅行:紐約:尋找秋天的童話

03/10/2024

食得有營:鷹嘴豆(2)

01/10/2024

一起閱讀:杏林裡的一片葉:擔子

30/09/2024

關於跑步: 香港10公里錦標賽

27/09/2024

好想去旅行:數碼遊牧

26/09/2024

食得有營:鷹嘴豆(1)

25/09/2024

貓奴手記: 小心貓貓走失

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一起閱讀:杏林裡的一片葉

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關於跑步:機場跑道變身長跑賽道
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優閒安多Fun - 星期二 : 一起閱讀

主持人:陳師正

七點鐘歌單:人月兩團圓

月圓花好(陳松伶)
月滿窗(區瑞強)
月滿抱佳人(呂方)
中秋明月照(樂家姊妹)
Dancing on the moon (Fabulous Echoes)
你看你看月亮的臉(孟庭葦)
但願人長久(鄧麗君)
Close to you (Carpenters)
一起閱讀:心靈雞湯勵志故事

香港電台第五台

17/09/2024 - 足本 Full (HKT 18:35 - 20:00)

第一部份 Part 1 (HKT 18:35 - 19:00)

第二部份 Part 2 (HKT 19:04 - 20:00)