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主持人:陳師正

星期一至五,經過一天的辛勞,陳師正邀請你進入她的生活小品商店,欣賞為你精挑細選的靚歌和生活資訊,驅走生活的疲勞,享受一個個優閒的黃昏!

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關於跑步:運動前後食香蕉做補給,適宜嗎?(一)
09/12/2024
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優閒安多Fun - 星期一:關於跑步我說的其實是

七點鐘歌單:迷路

迷路(張國榮)
茫茫路(張德蘭)
情路茫茫(周影)
Do you know where you are going to (Diana Ross)
Lost in love (Air Supply)
飄零燕(蔡麗貞)
迷失中有著你(陳百強)
寫一首歌(順子)
關於跑步:運動前後食香蕉做補給,適宜嗎?(一)

09/12/2024 - 足本 Full (HKT 18:35 - 20:00)

第一部份 Part 1 (HKT 18:35 - 19:00)

第二部份 Part 2 (HKT 19:04 - 20:00)

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11 - 12
2024
香港電台第五台

09/12/2024

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06/12/2024

好想去旅行:西湖十景(1)

05/12/2024

食得有營:冬季飲食養生之道(2)

04/12/2024

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03/12/2024

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優閒安多Fun - 星期四 : 食得有營

主持人:陳師正

七點鐘歌單:一點一滴累積

有智慧不要浪費(路家敏、林子祥)
爭取時間(呂方)
一個小心願(鄧麗君)
風中勁草(譚詠麟,蔡國權)
勝利雙手創(葉振棠)
生命之曲(林子祥)
小幸運(田馥甄)
Lost Star (Keira Knightley)
食得有營:紫菜(1)

香港電台第五台

14/11/2024 - 足本 Full (HKT 18:35 - 20:00)

第一部份 Part 1 (HKT 18:35 - 19:00)

第二部份 Part 2 (HKT 19:04 - 20:00)