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主持人:陳師正

星期一至五,經過一天的辛勞,陳師正邀請你進入她的生活小品商店,欣賞為你精挑細選的靚歌和生活資訊,驅走生活的疲勞,享受一個個優閒的黃昏!

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關於跑步: 香港馬拉松2025完滿結束
10/02/2025
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優閒安多Fun - 星期一:關於跑步我說的其實是

七點鐘歌單:堅持到底

人生長跑(葉振棠)
努力向前衝(關正傑)
邁步向前(林子祥)
永不放棄 (夏韶聲)
喝采(陳百強)
沙燕之歌(Supper Moment)
堅持到底 (阿杜)
人生馬拉松(陳奕迅)
關於跑步: 香港馬拉松2025完滿結束

10/02/2025 - 足本 Full (HKT 18:35 - 20:00)

第一部份 Part 1 (HKT 18:35 - 19:00)

第二部份 Part 2 (HKT 19:04 - 20:00)

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2025
香港電台第五台

10/02/2025

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07/02/2025

好想去旅行: 巴西

06/02/2025

食得有營: 小心處理以免食物中毒

04/02/2025

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03/02/2025

關於跑步: 香港四徑挑戰2025

31/01/2025

好想去旅行: 壺口瀑布

30/01/2025

食得有營:賀年糕點

28/01/2025

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優閒安多Fun - 星期一:關於跑步我說的其實是

主持人:陳師正

七點鐘歌單:英雄

我愛上了英雄(陳松伶)
真的漢子(林子祥)
唐山大兄(鄭錦昌)
草原英雄(徐小明)
Holding out for a hero (Bonnie Tyler)
Hero (Mariah Carey)
當年情(張國榮)
Smooth (Santana feat. Rob Thomas)
關於跑步:比利時女跑手 打破連續跑馬拉松紀錄

香港電台第五台

13/01/2025 - 足本 Full (HKT 18:35 - 20:00)

第一部份 Part 1 (HKT 18:35 - 19:00)

第二部份 Part 2 (HKT 19:04 - 20:00)