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    監製:周啟棠

    05/08/2019

    《原來係咁》
    香港今日出現大規模全城罷工,究竟罷工日下的市面情況是怎樣?不同界別人仕罷工,對市民生活又有什麼影響?大家對罷工牽涉的條例認識又有幾多?

    年過40、50歲成功懷孕的個案屢有所聞,現在成為「高齡產婦」是否已較容易?高齡女性想生育,「雪卵」又會否是個好方法?今集我們除了邀請醫生解答,更會邀請中醫師分享延緩子宮衰老的食療。

    「一個人食兩份」?孕婦在懷孕期間究竟吸引幾多營養才為之合適?一於請教醫生解答啦!

    《行遊香港》
    超級馬拉松跑手黃浩輝(輝Sir)預算8月中會去日本75日跑3500多公里。今次Neal就跟輝Sir到馬鞍山海旁一起練跑到雙子橋,並學習如何為長途跑步作出準備。

    《港人港旅》
    吳潔怡,Kit Ng,熱愛法國文化,因而努力學習法語,現於法國里昂修讀傳播碩士課程。今天晚上,Kit將會親身介紹一下,里昂的風土人情、生活習慣及文化背景,從而加深大家對法國這個地方的了解。


    集數

    EPISODES
    • 第五十六集

      第五十六集

      《原來係咁》
      海洋生態一直受到破壞,有瀕危綠海龜懷疑被船隻引擎擊致重傷,還在排泄物中發現膠手套,早前舉辦的海岸清潔日,亦清理出接近50公斤垃圾,到底我們的海洋病情有多重?!

      很多新手爸媽於坐月期間會遇到很多問題,所有大部份新手爸媽也會請家傭或陪月員協助,究竟陪月員的工作是什麼?如何可以當陪月員?

      《香港泰地道》
      Slash,即係斜槓族,代表一人身兼數個職業的人,一名泰國廚師就是一個活生生的例子,集多個職業於一身;當中更展現了泰國人互助團結的精神。

      《港人港旅》
      上田莉棋,自由旅遊作家及旅遊設計師,熱愛在旅遊中了解當地人生活,同時關注野生動物和自然,曾經到南非採訪犀牛盜獵議題,並出版成書。

      23/09/2019
    • 第五十五集

      第五十五集

      《原來係咁》
      最近有流傳假病假紙,有病看醫生是人之常情,但打工仔請病假,老闆原來是有權扣人工!要怎樣才可以領有薪病假?打工仔又有甚麼權益?
      懷孕期間,對於bb來說,胎盤擔當一個非常重要的角色。胎盤主要負責保護胎兒,直到生產,但胎盤同時也有機會影響生產過程,究竟是什麼原因呢?

      懷孕期間,對於bb來說,胎盤擔當一個非常重要的角色。胎盤主要負責保護胎兒,直到生產,但胎盤同時也有機會影響生產過程,究竟是什麼原因呢?

      《香港泰地道》
      泰國果雕起源可追溯至素可泰王朝時期,是泰國傳統工藝之一。一位事藝術工作的香港人,從第一眼見到果雕後就深深愛上,更遠赴泰國,學習最正宗既果雕藝術。

      《港人港旅》
      傅蕊雯(啦兒),旅遊博客,曾在京都留學一年,開始在社交媒體專頁上以圖文記錄遊學瑣事,回港後將出版圖文作品,現時仍會在網上撰文介紹日本一些較獨特、少人到訪的景點。

      16/09/2019
    • 第五十四集

      第五十四集

      《原來係咁》
      現在流行夜跑,一個人跑公園、跑馬路、跑街邊。有人夜跑時行經燈光昏暗、樹木茂密的地方慘被截劫,原來夜跑也潛藏危機,到底可以怎樣自保?

      卵巢在懷孕整個過程之中,擔當非常重要的角色。因此,如果卵巢出現問題,很有可能引致不育,以及影響生產過程。大家對卵巢的認識有多深?有什麼卵巢的疾病會影響生育?

      《香港泰地道》
      原來泰國的母親節不是在4月?泰國母親節和香港的大不同,除了日子不同,慶祝方式及當中的氣氛亦大有分別。在香港,一班離鄉背井的泰國人會帶大家感受一下當中的意義。

      《港人港旅》
      陳琪茵,旅遊博客,不時在社交媒體專頁「陳小姐不在家」分享旅途上的所見所聞。最近一趟旅程走進成吉思汗的故鄉——內蒙古,在大片草原上騎馬,走遍不少廟宇,體會當地文化。

      09/09/2019
    • 第五十三集

      第五十三集

      《原來係咁》
      今日開學啦!每逢開學,新書包新校服當然少不了,不過最重要都是小朋友的健康!書包究竟要點樣挑選才不會弄壞脊骨?返學鞋是否買太大就會弄壞腳?不想小朋友變四眼仔又有甚麼辦法?

      懷孕的過程中,準媽媽需要面對很多來自生理、心理和精神的壓力,更會有很多不同的疑問:BB性別會令媽媽外表不同?BB和媽媽會否血型不合而引起問題?臍帶纏頸問題令準媽媽時刻坐立不安?今集我們會邀請醫生為各位準媽媽詳細解答。

      不少孕婦在懷孕期間,都會遇到腳抽筋的情況,到底有甚麼方法可以解決?

      《香港泰地道》
      泰國傳統舞蹈由來已久泰國傳統舞蹈由來已久,至今已經有200多年歷史,舞者會因應場合,主題,而穿上不同的服飾,配合手部優雅的動作同表情來展現不同的意境。今集我們會由一群居港泰國人了解傳統舞蹈在泰國文化中的重要性。

      《港人港旅》
      蘇頴揚Jason,旅遊愛好者,目標是在80歲前走遍世界每一個國家。他已到訪當中39個國家,在2016年他到訪巴西,遊歷著名的亞馬遜雨林及伊瓜蘇瀑布,被大自然的威力震撼心靈。

      02/09/2019
    • 第五十二集

      第五十二集

      《原來係咁》
      最近維多利亞公園游泳池發現有少量嘔吐物以及糞便,游泳池要即時關閉,進行清潔消毒,直到明早才重開。泳池水質問題再次惹起公眾關注,更有泳池被驗出含有致癌化學物Г三鹵甲烷」,究竟泳池水是怎樣消毒及過濾?泳池水是否消毒及過濾後就可放心暢泳?

      很多孕婦產後也會遇到尿滲問題,究竟產後尿滲的成因是什麼?又有什麼辦法可以解決?而且,孕婦經常會腰酸骨痛,但懷孕期間可否做運動舒緩一下?如果可以,孕婦又適合做什麼運動?

      《行遊香港》
      今集Serena 會到龍虎山環境教育中心參觀一下,並向昆蟲專家梁子健及鄭凱寧請教如何利用馬氏網捕捉昆蟲。Serena 還會跟專家們到山邊尋找綠奇花金龜,並學習將昆蟲製作成標本!

      《港人港旅》
      香港旅遊作家吳蕊妏,筆名吳蚊蚊,由2009年開始全職旅行,曾到訪西藏、尼泊爾、印度、喀什米爾、伊朗、波士尼亞等地。自2011年初次踏足印度和尼泊爾後,遇到不少奇人奇事,令她愛上喜瑪雅山下的生活與文化。7年來,她不時回到當地探究著這些地方的進步與改變,感受不一樣的體悟。

      26/08/2019
    • 第五十一集

      第五十一集

      《原來係咁》
      目前香港有多達600幾個危險斜坡,一直未修葺完成。現在正值雨季,一旦發生山泥傾瀉,有工程師指出如果不儘快處理,隨時會造成嚴重意外!到底一幅斜坡怎樣知道會有潛在危險?市民又可以怎麼應變。

      一對夫婦被診斷不育,除了女方,男方都有機會是問題所在。到底男性不育的原因是甚麼?有甚麼預防方法?若一對夫婦被診斷為不孕不育,雙方都會承受莫大的壓力和傷痛,心理輔導員會於今集為大家提供適堂的建議。

      孕婦懷孕期間,出外旅行要事事小心。但其實,孕婦可否乘坐飛機?若可以,孕婦乘坐飛機時又有什麼事項需要注意?

      《行遊香港》
      今集Michelle會去到屯門環保園,參觀環保園訪客中心內的設施及展覽館,並到園內的環保工廠了解其運作,加深對物件循環再造的認識!

      《港人港旅》
      旅遊博客作者及專欄作家吳煒婷,喜愛背包旅行,曾在德國留學,到澳洲作工作假期,亦到過英國打工換宿,以及沙發衝浪等等不同旅遊嘗試。這趟她會分享兩度遊歷柬埔寨的經歷。

      19/08/2019
    • 第五十集

      第五十集

      《原來係咁》
      俗稱「水炮車」的人群管理特別用途車,今日於粉嶺機動部隊總部進行示範,
      到底水炮的發射原理是怎樣?水炮車的水力對人體可以造成什麼程度的傷害同影響?

      香港人普遍遲婚、壓力大,不少夫婦都會遇到生育問題。今集我們會邀請醫生講解人工授精(IUI)、體外受精(IVF)等不育治療的分別及風險。

      「一個人食兩份」?孕婦在懷孕期間究竟吸引幾多營養才為之合適?一於請教醫生解答啦!

      《行遊香港》
      今集嘉慧會去到屯門T-park [源.區],參觀那個在自給自足的環保公園內的展覽館,並到最受市民歡迎的spa池,感受不同温度的池水帶來的樂趣!

      《港人港旅》
      關凱欣,網名風信子,旅遊與生活專欄寫作人,曾在美國及荷蘭居住,亦到日本工作假期,足跡踏遍歐洲、非洲、日本、東南亞等多個地方。這次她會分享50天在東南亞的旅遊經歷。

      12/08/2019
    • 第四十九集

      第四十九集

      《原來係咁》
      香港今日出現大規模全城罷工,究竟罷工日下的市面情況是怎樣?不同界別人仕罷工,對市民生活又有什麼影響?大家對罷工牽涉的條例認識又有幾多?

      年過40、50歲成功懷孕的個案屢有所聞,現在成為「高齡產婦」是否已較容易?高齡女性想生育,「雪卵」又會否是個好方法?今集我們除了邀請醫生解答,更會邀請中醫師分享延緩子宮衰老的食療。

      「一個人食兩份」?孕婦在懷孕期間究竟吸引幾多營養才為之合適?一於請教醫生解答啦!

      《行遊香港》
      超級馬拉松跑手黃浩輝(輝Sir)預算8月中會去日本75日跑3500多公里。今次Neal就跟輝Sir到馬鞍山海旁一起練跑到雙子橋,並學習如何為長途跑步作出準備。

      《港人港旅》
      吳潔怡,Kit Ng,熱愛法國文化,因而努力學習法語,現於法國里昂修讀傳播碩士課程。今天晚上,Kit將會親身介紹一下,里昂的風土人情、生活習慣及文化背景,從而加深大家對法國這個地方的了解。

      05/08/2019
    • 第四十八集

      第四十八集

      《原來係咁》
      夏天最愛跟陽光玩遊戲,出海開party、玩水上活動等可以舒展身心,但盡興的背後,
      到底水上party會牽涉什麼類型牌照?玩家又需要注意什麼安全措施?

      婦女懷孕初期,需要做很多身體檢查,因為懷孕期間,孕婦有機會患上妊娠併發症,如妊娠糖尿病、妊娠高血壓等等。當中,有一種妊娠併發病是比較少見的,就是妊娠毒血症了。

      孕婦在懷孕期期間,大多會特別注意飲食方面,很多女士都有以下的疑問︰究竟懷孕期間,可否進食味道較甜的食物?食了會否容易患上妊娠糖尿病?今集將會為你拆解﹗

      《行遊香港》
      今集Neal跟超級馬拉松跑手黃浩輝(輝Sir)及一班義工跑手一起到河背村,上山邊跑邊執垃圾,這種做法又叫Plogging。運動之餘又可以為大自然出一分力。

      《港人港旅》
      陳兆奇Patrick曾到訪78個國家及地區,其中最深刻便是到訪烏克蘭北部的切爾諾貝爾。當地在1986年4月26日發生災難性核洩漏事故,就讓Patrick與我們分享核事故後的切爾諾貝爾故事。

      29/07/2019
    • 第四十七集

      第四十七集

      《原來係咁》
      「白牌車黨」再度猖獗,乘客遇事沒賠償?東涌近日有私家車司機涉嫌以無出租牌照的白牌車載客,更加有的士司機因短途而拒載,還主動替白牌車拉客,叫乘客搭白牌車去機場!另外,為居民提供服的邨巴,竟然違規擅自增加上落點,居民會有甚麼風險?

      女性「宮寒」百病生?不孕不育一定關「宮寒」事?坊間近年經常見到「宮寒」二字,甚至衍生出一些相關的治療、產品。今集我我們會和大家解釋何謂「宮寒」,並邀請醫生為我們講解常見的子宮疾病。

      《行遊香港》
      今集My叔跟綠惜地球幹事Vivien、漁護署的職員及一大班義工,一起遠足到馬鞍山郊野公園修葺山徑。My叔還學會了就地取材,利用石頭拼出梯級的技巧,真正做到“自己山徑自己修”!

      《港人港旅》
      攀山隊隊長盧澤琛、副隊長張志輝及隊員黎樂基在今年5月首次登上珠穆朗瑪峰頂,他們會分享登上珠峰的經歷。

      22/07/2019