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EPISODES
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第二十四集
進口生果一向深受歡迎，部分生果檔將內地貨扮日本、韓國貨，即使有包裝盒都未必有寫明出產地，到底目前市面上冒牌生果的情況是怎樣？
虐待動物事件時有發生，究竟獲救的受虐動物是否得到適當的照顧？他們的結局又會如何？
王嘉儀，因一個歌唱節目而為人認識，但她卻沒有跟隨主流，反而出走香港往外留學、組樂隊，終於在2017年以另類曲風為樂壇帶來不同的音樂原素。
好多人以為，沙灘堆沙只是「玩泥沙」，主持嘉慧參加了一班年青堆沙運動成員的活動，領略了堆沙不是玩泥沙，它是一種運動！一種精神！
黃浩輝「輝Sir」，耐力跑手及教練，曾參加超過50場本地及海外嘅超級馬拉松比賽。在2018及2019年，他在耐力跑旅途補給者萬泳怡的陪同下進行了19天的跨年環台跑，希望以 Stronger Together 為自我理念，進行不同長跑自我挑戰，以啟發人們勇於挑戰，跳出自己嘅界限。21/02/2019 -
第二十三集
《原來係咁》
每年情人節，男士們都要絞盡腦汁向另一半表達愛意，有不少人會選擇送花，到底今年花的價格與銷情如何？除了一般花束又可以如何展現心思？
香港人愈來愈遲婚，不少人說年紀愈大，市場愈細，認識異性的可能性就愈來愈低。究竟怎樣才能開花結果呢？
《Busking 有情人》
阿業同MY叔是音樂人,在一次在Busking 中巧遇,互相認識後,談起音樂, MY 叔想找一個懂吹口琴的人表演,阿業和她交換了電話。阿業找到口琴界世界冠軍Cy Leo,決定自己要學好這個樂器,同MY 叔組隊!
最後，阿業作最後努力,學懂吹一首歌了,他打算係第一次認識MY叔的地方去吹這首歌,如果見到她,他會和她表白
《玩遊香港》
單車球發源地在西德，首屆世界錦標賽在1930年舉行。
單車球不單著重個人體力，耐力及反應，在比賽時更需要高度合作精神同控車技巧，才可以準確射中龍門。
主持NEAL范浩賢參加了港隊成員的特訓，為大家介紹這個運動！
《港人講玩》
一向鍾情香味的調香師黃偉恒，數年前看過電影《香水》，啟發他對調較香水的興趣，決心辭掉高薪厚職，遠赴韓國深造手調香水課程，回港後創辦本地手造香水品牌。他認為「沒有一種香水能夠百分百相同」，每種香味都能喚醒每段經歷，是不同回憶的味道。14/02/2019收看 -
第二十二集
《原來係咁》
香港許願節是一項具本土特色的中國傳統新春節慶活動，每年吸引數以十萬計本港市民及世界各地旅客蒞臨大埔林村，感受農曆新年熱鬧氣氛。這個農曆年，兩位主持范浩賢（Neal）及李文意（My叔）親身體驗是次新春活動。
每年年宵都有很多用搭棚後的竹枝被送去堆填區，今年有環保組織回收年竹枝去作竹藝創作及有機覆蓋物，到底他們如何延續竹的生命呢？
《Busking 有情人》
阿業同MY叔是音樂人,在一次在Busking 中巧遇,互相認識後,談起音樂, MY 叔想找一個懂吹口琴的人表演,阿業幫她找找看,交換了電話。
阿業找到口琴界世界冠軍Cy Leo,決定自己要學好這個樂器,同MY 叔組隊! Cy Leo 知道阿業是懂音樂的,能彈好結他,便用心教他學好口琴,令他的音樂更有突破
《玩遊香港》
新的一年，主持龔志業為左訓練自己，能夠更加堅定自己的信念。參加了一個特訓，學習如何投放自己嘅決心！挑戰自己！第一步，就是學習跳出安全網！
《港人講玩》
粵劇青年演員盧銘章（Kenji），生於粵劇世家，自幼在爸爸的耳濡目染之下，出入戲棚看演出。直至中五後的暑假，他由鑼鼓課程開始，慢慢接觸粵劇世界，學唱學戲，最後踏上台板。07/02/2019收看 -
第二十一集
《原來係咁》
不少義工會趁著農曆新年前為長者送暖，一起感受農曆年的熱鬧氣氛！
金管局與3間發鈔銀行推出新設計的鈔票，到底新鈔有何特別？新鈔設計師親自解構新鈔設計過程，以及金管局解說新鈔6大防偽特徵。設計鈔票的過程又是怎樣？
《Busking 有情人》
阿業和My叔都是喜歡音樂的人，在一次在Busking 中巧遇，同一首歌同一個旋律，不同人唱，阿業覺得有好不同的感覺，他覺得從My叔的琴聲與歌聲，他想自己對音樂要有所提升去突破自己，他決定跟口琴界世界冠軍Cy Leo 何卓彥，用音樂去打動一顆心!
《玩遊香港》
好多人以為，草地滾球是一個年長仕的運動，又以為草地滾球同保齡球差不多。今次，我地主持會參加一班香港年青草地滾球運動員嘅訓練，為大家介紹一下這項運動的特色和玩法。
像大部份運動一樣，草地滾球的原理其實很簡單—將一個或多個滾球較對手更接近目標球。草地滾球運動是一樣「易學難精」的運動，基本上任何人士都可以參與，不過如果想要發揮更高水平，就必須要有恆心、專注及勤練習。
《港人講玩》
二胡大師朱道忠之子朱芸編亦是一位二胡演奏家，他早於7歲開始習二胡、高胡同板胡，11歲已經在香港校際音樂節奪冠，旋即代表香港遠赴英國參賽，在53個國家選手中勇奪民族音樂組總冠軍，往後亦不斷屢奪殊榮。2013年，他開始以二胡為電影配樂，藉此推廣二胡和中樂。2015年更被邀請為國家領導人習近平同英國威廉王子伉儷席前演奏。31/01/2019收看 -
第二十集
《原來係咁》
有社企實行「共享閒置廚房」計劃，將願意借出閒置廚房的餐廳與基層婦女撮合，讓她們利用閒置廚房炮製美食，一展身手。
《玩遊香港》
只要一條尼龍繩，把自己吊起來就能健身？聽起來不可思議，這可是歐美最流行的健身方式！
主持龔志業帶大家去試玩TRX瑜伽懸吊訓練。
TRX的研發者為前美國海軍海豹突擊隊（Navy Seal）成員Randy Hetrick，當時他為了在執勤期間保持身體最佳狀態，而獨創出一套訓練方式。
《樂迷年代》
年輕男子組合，Sugar Bro，曾經參加多個歌唱比賽，嬴過不少獎項。最近因創作及主唱一首電影主題曲，Sugar Bro的音樂路開始備受關注。4位成員的理想是希望終有一天，可以成為全職音樂人，繼續創作自己喜歡的音樂。
《港人講玩》
被喻為「音樂神童」的鋼琴家黃家正7歲習琴，11歲以獨奏家身份被獲邀遠赴捷克開演奏會及錄製唱片。其時，一套跨越6年的紀錄片《KJ音樂人生》見證著他成長經歷。在音樂路上一帆風順的他，卻又因音樂一度迷失，令他不得不重新審視追求音樂的意義。2013年，他於美國學成歸來，放下驕傲自負，學懂謙卑，彈奏出人生中的五味雜陳。24/01/2019收看 -
第十九集
《原來係咁》
過往不時聽到有人在運動期間突然陷入昏迷，甚至猝死。到底做劇烈運動有何要注意？
共享汽車能不能夠為香港交通擠塞問題提供一個解決方案，當中又有何安全隱憂？
《樂迷年代》
小花︰譚杏藍，小花，自小受到家人的影響，非常熱愛音樂，但她的音樂路並不簡單，她花了很多年時間，很多心血，終於鼓起勇氣，發表了第一首自創歌曲，大受歡迎，為她的音樂路打下強心針。
《玩遊香港》
今集由主持龔志業，帶大家去試玩近年流行的抱石運動。
抱石是攀岩的一種型態，但是與多數攀登型態最大不同處是抱石不用繩索等器材確保，因而攀爬高度不高，以確保攀登者墜落無危險。而確保方法也異於一般攀登確保，抱石確保其目的也非使攀登者遠離地面，而是使確保者墜落時，身體為垂直地面，避免使攀登者因墜落而造成背與頭部傷害。此外抱石的難度分級也異於運動攀登。
《港人講玩》
蔡家齊，現役香港自由式輪滑隊總教練，在香港致力推動自由式輪滑運動，這集他連帶同兩名香港隊代表陳旨重及吳苡暄，分享有關這項運動的好玩之處。17/01/2019收看 -
第十七集
《原來係咁》
食店因非法擴展營業範圍而被吊銷牌照的情況時有發生，而部分食店更因食環署《違例記分制》制度下，被扣滿分而被取消牌照。到底食店阻街的情況是怎樣？
共享衣服愈見普遍，有人會選擇在特別日子租借衣服，減少因購買過量衣服而造成的浪費。另外，有人會把二手衣服拿去寄賣，令衣服被其他人繼續使用，令時裝更環保。
《音樂年代》
Per Se的歌像帶着詩意，也帶着他們的倔強。不想重複自己，不斷嘗試不同的風格，經歷過惘然與迷失，per se選擇用音樂好好面對自己。
《港人講玩》
陳大成，古董復修師，在預科後便到英國升讀修復學課程，至今他已經修復了很多具收藏價值的古物。這次他會為我們分享他的修復經驗，以及從事古董修復行業的難忘片段。27/12/2018收看 -
第十六集
《原來係咁》
最近有中、小學輪流爆發手足口病，大約80名學童出現口腔潰瘍、手腳出疹和發燒等病徵，衛生防護中心已經實地視察相關學校，進行醫學監察。到底學校有何措施去預防傳染病爆發？
香港連續8年登上全球最難負擔樓價城市之首，樓價高企令「共居」應運而生，成為不少年輕人新的住屋選擇，到底這個居住模式能夠為本地的居住難題提供一條出路嗎？
《音樂年代》
她說，她很喜歡音樂。沒學過音樂，她便自學結他，再走到街頭表演；為了可以繼續唱歌，她毅然辭職，只為將腦海的旋律唱給更多人聽。她說自己有點執著，但她想追求的是有靈魂的笑容，她是黃妍。
《港人講玩》
陳衍泓，逗點（Comma），後天失明人士，在5年前創立了黑暗劇場，利用黑暗創造獨特的劇場經驗，讓健全人士走進視障人士的感觀世界，今年更挑戰黑暗版互篤笑，為觀眾帶來結合互動式楝篤笑與及全黑暗感官體驗。逗點將聯同連乙峰（連Sir）分享他們的創作經歷。20/12/2018收看 -
第十五集
《原來係咁》
為鼓勵年青人自強不息，首屆「香港青年節」不單止舉辦各類型嘅活動，包括論壇、體育嘉年華，更在沙灘舉行了一次跨媒體的表演。匯合了敲擊、中西樂、舞蹈、功夫等元素，為觀眾帶來一次別開生面的藝術體驗。
《音樂年代》
許靖韻(Angela)17歲參加歌唱比賽加入樂壇，20歲發行第一張唱片，至今入行八年卻鮮有人記得她的名字。於是她主動收起外貌，創造「小背心」來翻唱別人的歌，希望別人聽到她的歌聲，希望仍然可以唱歌，因為她最愛的就是唱歌。
《港人講玩》
本身讀音樂出身的康子妮，擁有演奏級鋼琴造詣和精通長笛，亦懂得製作樂譜、編寫歌曲，9年前更開始擔任鄭伊健，以及歲月友情系列巡迴演唱會的御用琴手和和音。淡出幕前的她一直都活躍於音樂事業上，近年更自組樂隊「Arm Charm」，大玩非主流音樂。13/12/2018收看
