這集是有關拍攝《自然的力量》的幕後故事。攝製組為了將神奇的自然現象記錄下來，深入青藏高原的無人區，來到內蒙古大興安嶺汗馬保護區，深海下潛到南海水下，利用當地的條件，一遍遍嘗試，終於拍出了理想的鏡頭。

細細的銅管是畫筆，彩色的石頭粉末是顏料，一點一滴塑造成型，在西藏的寺廟裡，僧人們製作壇城作為修行。壇城是世界的縮影，在這裡萬物和諧，眾生平等。壇城，描繪的更是一個理想的世界。今天，人類仍然在探索貼近自然的生活方式，在千萬年與自然的羈絆中，進化出適應不同環境的生存智慧。

新疆西部艾比湖是中國最多風的地方之一，這裡每年有一半時間都刮著6級以上的大風，大風季節從春天開始。黃鼬俗名黃鼠狼，獵物即使藏在積雪下面，也無法逃過它的鼻子。大耳刺蝟是亞洲中部乾旱地區特有的物種，水窪邊是牠的領地，每次在水窪邊上捕獵，總是收穫豐富。

我們生活的星球充滿了無數不可思議的自然奇觀。「水」是一種擁有無限力量的神奇物質，塑造和滋養著我們的星球，它不斷變換著自己的形態，從一個地方到另一個地方。水聚成河，創造着輝煌的生命，是萬物賴以生存的根基，與溫度一起決定了地球上物種的分佈。