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節目表
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TV 32
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文化
香港有你 2019
訪談節目《香港有你》載譽歸來，今次將焦點投向商界家庭的兩代關係。
事業與家庭，如何平衡? 怎樣維繫? 都是人生大課題。藉著訪問不同生意領域的兩代舵手，讓他們講述各自在商場上和家庭中的傳承經驗。而新一代在接捧的同時，又會帶來甚麼新思維？
希望觀眾能在這幾個薪火「商」傳的家族故事中，得到啟發。
2019年4月21日起 逢星期日晚九時 港台電視31播出
2019年5月8日起 逢星期三 旁晚六時 無綫電視翡翠台 播出
好戲
家常
食得唔好嘥《第八集：意大利》
大衛．葛羅斯來到美麗的意大利，多次體驗到愛與烹飪的密切關係。他先與程式設計師佳亞見面，又在城市園林找到煮剩食大餐的理想之地；在南部，他見識到另一種廢料，就是空置的建築物和田地，這些土地本屬黑手黨所有，「自由土地」組織的水牛芝士生產商會解釋一下是怎樣的一回事。最後，大衛會與星級薄餅大廚珍奴．索比路來一場較量，他會否失敗收場？
星期四晚上9時30分
港台電視31、31A
雙語廣播：粵語/德語 (電視版)
一於問醫生《第四集：飲食潮流 (上)》
《一於問醫生》會一連兩集研究時下流行食療方法的陷阱。嘉露蓮醫生會與專家找來四對伴侶進行「生酮飲食法」、「原始人飲食法」、「5:2輕斷食法」及「彈性素食法」四種不同飲食方法，看看哪種最有效。
生酮飲食法建議少食碳水化合物，攝取中度蛋白質及大量脂肪。原始人飲食法是參考人類祖先在石器時代的飲食類別；5:2輕斷食法容許一周內五天無節制進食，但兩天就需嚴格限制進食。彈性素食法則以多菜少量白肉為主，紅肉則可免則免。究竟這些方法能否有效減肥？
星期四晚上10時
港台電視31、31A
雙語廣播：粵語/英語 (電視版)
健康
日常8點半 (民生．健康)
星期三晚上，除了追訪城市熱話，更加入鄧智偉醫生(Dr. Tang)，向大家分享健康秘訣與知識，為身心打打氣﹗
主持：伍家謙、鄭萃雯
嘉賓主持：鄧智偉醫生
逢星期三晚上8時30分，港台電視31播出
外語
Petualangan Dunia Laut – Dari Lensaku 2015 / Sea World Odyssey - Through My Lens 2015 (Bahasa Indonesia Subtitled)
(Bahasa) Serial ini mendokumentasikan karya lima fotografer bawah laut China dari Asia. Kami mengikuti mereka ke Indonesia, Palau, Fiji, Brunei, dan China, menyelam bersama mereka ke dalam dunia bawah laut yang penuh warna untuk berbagi pengalaman seru mereka saat bertemu dengan kehidupan laut yang luar biasa dan kota-kota kuno yang telah tenggelam.
Episode 4 - Rumahku ada di Samudra
Informasi siaran:
31-12-2018,Senin,17.30-18.00
港告
特備
自選
