PODCASTS
監製:羅加齊
刷牙刷出牙血是牙周病先兆?本集請來香港牙醫學會會長曾憲紀及理事梅秀峰,以及牙齒矯正科專科醫生、香港牙醫學會理事楊日昌從刷牙的方法、牙刷的選擇等講解如何預防牙周病。
本集請來脊骨神經科醫生陳竣煒講解脊椎側彎的成因,以及簡單檢查自己是否有脊椎側彎的問題,亦建議了一些處理方法,例如示範了一些瑜珈動作幫助舒緩和改善問題。 本集亦有講解扁平足的成因、治療方法,更介紹了一些針對扁平足的簡單運動,讓大家試一試!