主持：伍家謙
訪問嘉賓︰蘇慧軒-運動員經理人

內容簡介：
2021年的東京奧運及殘奧，香港的體育熱潮達到高峰，運動員的身影出現在大大小小的廣告，以至社交平台，因此運動員經理人一職便應運而生。蘇慧軒Queenie出身運動世家，在妹妹蘇慧音奪得奧運乒乓球銅牌後，成立經理人公司，與不同的運動員及機構合作。她既分享作為經理人的心得，亦討論所謂「運動員明星化」的趨勢。

編導：陳紫恩

主持：丘雨勤

訪問嘉賓︰盧綽蘅-運動心理學家

內容簡介：
心態決定境界，運動場上不單是體力、技術的比拼，亦是心理質素的較量。運動心理學家盧綽蘅Karen是前香港游泳代表，曾因壓力影響表現，退役後修讀運動心理學，希望協助運動員提升表現。本集Karen會分享怎樣運用心理學知識應付比賽的壓力，以及提升臨場表現。

編導：俞芷玲

主持：伍家謙

訪問嘉賓︰楊全盛–香港電競總會創會主席

內容簡介：
電競是遊戲還是運動？隨著電競成正式為亞運競賽項目，公眾對「電競是運動項目」再無疑問。但要走進傳統的運動領域，電競運動員的培訓、賽制、裁判制度等都面對不少衝擊。香港電競總會創會主席楊全盛Eric會分享他帶隊參加2018亞運電競賽事的經驗，以及怎樣帶領本地電競運動員迎戰杭州亞運。

編導：俞芷玲

主持：丘雨勤

訪問嘉賓︰徐飛–體育記者

內容簡介：
過往我們只能透過報紙、雜誌或電視，才能得知體育新聞，而本地體育版的篇幅更是少之又少。但隨著網媒的興起，我們能夠更快更易地得知體壇資訊。今集請來網上本地體育平台的創辦人－徐飛，分享營運網媒的經歷，以及作為體育記者的苦與樂。

編導：陳紫恩

主持：伍家謙
訪問嘉賓︰容樹恒醫生-香港中文大學運動醫學及科學研究中心主任

傷患是運動員最大的天敵，一己之力難以抗衡，醫療團隊便成為運動員追逐冠軍夢路上的強大後盾之一。自小熱愛足球的容樹恒醫生，投身運動醫學領域超過20年，陪不少運動員走過傷患的陰霾，醫人亦醫心。本集容醫生分享他為運動員治療的經驗，以及如何推動運動醫學普及化，讓運動愛好者明白預防傷患的重要。

編導：饒綺微

主持：丘雨勤

訪問嘉賓︰楊世模-香港田徑總會首席副主席

香港田徑總會首席副主席楊世模Simon身兼多個身份，除了義務擔任田總副主席，亦出任多屆奧運、亞運的港隊隨隊物理治療師，年輕時更是香港田徑代表，84年曾獲選為香港傑出田徑運動員。

一生與運動結下不解緣， Simon會分享作為港隊隨隊物理治療師，如何在緊密的賽程中，助運動員盡快復原，爭取佳績。亦會分享策辦本地長跑盛事--「香港馬拉松」的難忘經歷。

編導：俞芷玲

主持：伍家謙
訪問嘉賓︰單泰康-國際馬聯二級場地設計師

內容簡介：
2008年北京奧運馬術項目在香港舉行，為本地馬術帶來長遠發展契機。馬術運動及國際賽事關注程度大大提升，相對地比賽場地設計及需求亦因應增加。

馬術運動項目包括盛裝舞步、場地障礙賽及越野賽，講求策騎運動員與馬匹之間的緊密配合與默契，同時馬術比賽場地的要求亦相當高。馬術場地設計配合不同比賽模式，去調整路線難度及安全性，並且需配合賽會主題，令競賽刺激度及設計美感，兩者都能相輔相成。

國際馬聯二級場地設計師單泰康，分享馬術比賽場地路線規劃與竅門，每個佈局細節都盡顯設計師的心思。

編導：蔡玉婷

主持：丘雨勤

訪問嘉賓︰程詩詠-運動攝影師

「運動員拿獎時大家會為他們歡呼，輸掉比賽時也會為他們拍掌嗎？」
在運動攝影師程詩詠Brian的鏡頭下，不單呈現運動員勝出時光彩的一刻，也有記錄他們失落悔恨的一面。Brian希望用他的照片，讓觀眾認識一班刻苦努力的香港運動員，怎樣付出汗水和淚水追夢。本集Brian會分享他拍攝大型國際賽事，以及為運動員拍攝藝術照的經驗

編導：俞芷玲

主持：伍家謙

訪問嘉賓︰鄭兆康–香港劍擊隊總教練

2020東京奧運，男子花劍代表張家朗為香港摘下史上第二面奧運金牌。「少年劍神」十年磨一劍，香港劍擊隊總教練鄭兆康過去24年間，先後執掌輪椅劍擊隊及劍擊代表隊，打造的卻是讓一代一代劍手步上世界舞台的階梯。

本集鄭兆康教練分享他如何從確立港隊遴選機制、協助年青運動員平衡學業及訓練、尋找專項教練等多方面著手，為香港孕育出余翠怡、張家朗、江旻憓等金牌運動員。

編導：饒綺微

主持：丘雨勤

訪問嘉賓︰游靜琴-殘運之友義工

內容簡介：
殘疾運動員突破身體的障礙，以運動展現非凡的能力，但他們背後需要一班義工協助訓練，及至日常的生活需要。游靜琴Sheeta，2016年開始參加殘運之友，支援本地比賽及代表隊集訓，更隨隊出國比賽。今集Sheeta及其他義工會分享她們當義工的原因，以及其中的得著。

編導：陳紫恩