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    監製:馮家鍵

    31/12/2016
    相片集
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    你跑:盧俊賢(超級馬拉松)
    編導:周頌添
    在一次跑步分享會中,Steve(盧俊賢)認識了超級馬拉松(Ultramarathon)這種運動。因此,Steve這位平凡的上班族自2012年起便跑遍南、北極,甚至置身於雪山和火山,其足迹遍及七大洲。他更成為香港首位榮獲「馬拉松大滿貫」殊榮的香港人。
    四年間,Steve在極地跑逾一千公里,讓他學會了如何應對身體狀況、大自然,以及各種逆境。縱使面對極限,他也沒有選擇放棄,反而繼續向前!

    我跑:5K名人挑戰賽
    編導:葉啟良
    嘉賓:Tim@DearJane

    佢跑:「月巴」育成跑出界
    編導:周頌添
    第四課:「基礎技巧」


    主持:周子駒
    編導:周頌添、葉啟良

    於二零一六年十二月三十一日(星期六),晚上九時,在港台電視31播出。