《超chill》
#森林浴是指以增進健康和快樂為目的的方式體驗大自然的過程。今集主持#黃寶瑤和#汪洋億在嚮導Sun的帶領下,第一次體驗森林浴。來,一起接受大自然的邀請,放慢腳步、喚醒感官、用五感感受森林,並與自然建立深刻、充滿療癒力量的關係。
《青春頌》男人的第一次
每個人的一生,都會經歷無數個#第一次,可能會緊張、興奮、也會不知所措。一般來說,男生比女生較少向人分享這些瞬間。#阮頌揚、#鄺星宇、#陳肇麟、#鄭家傑、#楊曜聰五位男生,在面對各種第一次的時候,又是懷揣著怎樣的心情?他們的各種第一次又是怎樣的?一齊聽聽他們的分享。
《後生仔「探」世界》
#輪椅就是輪椅人士的腳,他們需要靠#電動輪椅代步,一旦沒有了輪椅,就難以出行及進行日常生活。但電動輪椅的維修、保養並不便宜,為沒有收入的殘障人士帶來沉重負擔。
今集林靜莉化身「#輪椅美工師」,聯同其他義工師傅義務為輪椅人士清洗、修理及縫紉輪椅,讓輪椅重生幫助更多人。
《超chill》
又迎來畢業季,校服伴我們走過青蔥歲月,但告別校園後,它是否就該一起被丟進回憶中?
有社企向學校回收學生校服,並通過工作坊教導小朋友將舊校服升級再造,其中穿起舊校服的毛公仔更大受家長及學生歡迎。今集和主持黃寶瑤一起支持環保教育,想像戴著四方帽時多美麗。
《青春頌》不能理解的女性行為
正所謂「女人心,海底針」,對於一些男生來說,女生宛如來自第二個星球的生物,很多時都難以理解她們的想法和行為。今集讓我們聽聽阮頌揚、鄺星宇、陳肇麟、鄭家傑、楊曜聰五位男主持,他們最不能理解的女性行為又是什麼?
《後生仔「探」世界》
今集Jeannie 繼續化身輪椅美工師,親身體驗義務輪椅縫紉及維修服務,展現施比受更有福的助人自助精神!
《超chill》
#森林浴是指以增進健康和快樂為目的的方式體驗大自然的過程。今集主持#黃寶瑤和#汪洋億在嚮導Sun的帶領下,第一次體驗森林浴。來,一起接受大自然的邀請,放慢腳步、喚醒感官、用五感感受森林,並與自然建立深刻、充滿療癒力量的關係。
《青春頌》男人的第一次
每個人的一生,都會經歷無數個#第一次,可能會緊張、興奮、也會不知所措。一般來說,男生比女生較少向人分享這些瞬間。#阮頌揚、#鄺星宇、#陳肇麟、#鄭家傑、#楊曜聰五位男生,在面對各種第一次的時候,又是懷揣著怎樣的心情?他們的各種第一次又是怎樣的?一齊聽聽他們的分享。
《後生仔「探」世界》
#輪椅就是輪椅人士的腳,他們需要靠#電動輪椅代步,一旦沒有了輪椅,就難以出行及進行日常生活。但電動輪椅的維修、保養並不便宜,為沒有收入的殘障人士帶來沉重負擔。
今集林靜莉化身「#輪椅美工師」,聯同其他義工師傅義務為輪椅人士清洗、修理及縫紉輪椅,讓輪椅重生幫助更多人。
《超chill》
原設於#赤柱軍營的洋服店,70至90年代曾為軍人製造#軍服及#蘇格蘭裙。後來輾轉間落戶#舊中環街市,後又再遷移到#大館。開業逾半世紀,東主#阮邦冠,用一針一線織出香港時代的變遷,今集跟隨主持#汪洋億,試穿代表香港的#tartan,欣賞一下#Made in Hong Kong的手藝。
《青春頌》男人係咪永遠長不大?
不少人認為,女生比男生早熟,有些人更說笑地說,男生根本不會長大。網上經常話男人永遠是少年,無論多少歲,有些男人還是喜歡動漫、卡通、打機、玩模型等等。今集#阮頌揚、#鄺星宇、#陳肇麟、#鄭家傑、#楊曜聰,五位男主持,又怎樣看待這個說法?
《後生仔「扮」工Day》
#傳統工藝和#技術製作的服飾比起現時的製衣技術需要更高的成本與時間,一間香港#舊式製衣廠卻一直堅持人手製作,並希望將技術傳承下去。今集#余凱祺,去到香港舊式製衣廠見工,在挑戰中了解製衣廠為什麼仍然要保留人手工藝,同時看看經驗豐富的製衣師傅如何幫助和培育香港年輕衣服設計師。
《超chill》
傳統香燭紮作舖或不再像以往盛行,但有師傅就以新方式繼承家業。讀設計出身的歐陽師傅專紮「潮物」,機械人、吸塵器、結他等等皆由他手造。今集有主持#梁乃文,帶大家看看如何用#新潮紙紮為生者和亡者帶來慰藉。
《青春頌》
你做過最熱血嘅野係咩?
通宵排隊買限量版波鞋、用無數個夜晚打爆機,同兄弟一齊克服困難贏比賽,成日話「做兄弟,有今生,無來世」,熱血好像都刻在每個青春期男生的DNA裡。作為男生,你做過最熱血的事是什麼?男生可以為了什麼付出一切?我們一起聽聽五位主持#阮頌揚、#鄺星宇、#陳肇麟、#鄭家傑、#楊曜聰,分享他們的#熱血往事!
《後生仔「扮」工Day》
樂群社會服務處轄下社會企業。計劃強調#傳統工藝和技術,連繫一班設計學院的青少年及本地時裝設計師合作,不但將技術薪火相傳,亦透過共同製作本地創作服飾,推動「#本地製作,#本地創作」。
《超chill》
本港許多地方或景點均禁止寵物進入,如果爸媽的心肝寶貝是毛孩子,遊憩範圍就會受到很大的限制。有動物協會聯乘天星小輪,舉辦本港首個#狗狗友善天星小輪維港遊,推廣寵物友善交通之餘,毛孩也能盡情享受國際知名的#維港海景。
汪汪!讓本集主持#汪洋億和一眾毛孩一齊準備起航!
《青春頌》世上只有媽媽好~(與媽媽之間的日常)
世上只有媽媽好,有媽的孩子像個寶。母親節臨近,#孔譯旋、#譚筱白、#鄺星宇、#陳肇麟、#楊曜聰五位主持都做回小孩,向大家分享與媽媽相處的點滴,在特別的節日和媽媽表達愛。
《後生仔「探」世界》
經過一輪艱苦學習後,阮頌揚正式為公公婆婆們修剪腳甲!
幻想和現實始終有分別,面對公公婆婆形態各異的腳趾甲,為阮頌揚帶來怎樣的衝擊呢?他又能否完成挑戰,成為外表粗獷,內裡細心的修甲師?
《超chill》
「當你見到天上星星,可會想起我?」
一代巨星#張國榮 20年前隕落,張國榮生前摯友及經理人#陳淑芬今年籌備了「繼續寵愛・張國榮紀念展」,透過Leslie 的私人珍藏、精心設計的展場及一張張觸動人心的舊照片,與今集主持#林靜莉一起回顧#哥哥的演藝成就,及其對#香港流行文化的影響,為當年情再度添上新鮮。
《青春頌》買樓好定租樓好?
香港樓價高企,有人不想年紀輕輕就做#樓奴,有人又不理解為何要每月付租金為別人供樓。作為新一代的年青人,#孔譯旋、#譚筱白、#鄺星宇、#陳肇麟、#楊曜聰五位主持,他們又是買樓派還是租樓派?他們以小劇場及輕鬆chit-chat形式,與觀眾聊聊「樓」
《後生仔「探」世界》
隨著身體機能退化,剪趾甲對長者來說一點也不簡單,部份長者更可能有嵌甲、灰甲等問題,照顧者亦不懂處理。
今集,主持#阮頌揚將親身為#長者修剪趾甲,了解這項特別的#義工服務,背後溫暖的故事。
《超chill》
說到#潑水節,又怎麼可以不「濕身」?主持#阮頌揚今集穿上泰服,加入巡遊隊伍,訪問#共融隊中不同的代表之餘,更在#荔枝角街頭投入#水戰派對!
《青春頌》我最鍾意返工!
網上有笑言十號風球也不能阻止香港人返工,究竟香港人有多喜歡返工?人一日大部份時間都要和老闆及同事相處,又有沒有什麼相處小撇步?#孔譯旋、#譚筱白、#鄺星宇、#陳肇麟、#楊曜聰五位主持,通過小劇場及輕鬆chit-chat形式與觀眾分享一下他們對職場的看法,以及與老闆同事之間的小趣事。
《後生仔「扮」工Day》
今集#汪洋億Cola,再接再勵,接受木材環保社會企業老闆的挑戰,學習製作木藝品,令枯木「重生」。
《超chill》
สวัสดีปีใหม่! 4月初適逢泰國#潑水節(#宋干節),也是泰國的傳統新年。泰國作為香港人的其中一個「鄉下」,怎麼可以沒有慶祝活動?一連兩集,主持#阮頌揚,和香港土生土長、熱愛泰國文化的#泰二代Vita,帶大家提早暑假,投奔初夏,體驗#泰國文化!
《青春頌》夏日衝浪秘笈
不經不覺夏天就快到了,當然要把握機會和陽光玩遊戲!陽光海灘、戶外郊遊、避暑聖地。#孔譯旋、#譚筱白、#鄺星宇、#陳肇麟、#楊曜聰,五位主持,又有什麼夏日活動推介?我們一起玩轉夏日!
《後生仔「扮」工Day》
整天說人笨到像「一碌木」,其實木頭都大有用處!#汪洋億Cola去到木材環保社會企業見工,看她一個女生學習如何重用木材。
《潮藝騷》
#余凱祺會演唱「紅豆」!
今集有「國『家安』全人人要知棋盤遊戲」!
一班#新時代奮鬥者以及明星嘉賓,透過棋盤遊戲,學習國家安全教育嘅#十六個範疇,增強對國家安全法的認識,明白保護#國家安全的重要性。
主持:#阮頌揚、#譚莜白
嘉賓:#黃寶瑤、#林泳怡
明星嘉賓:#蘇家欣、#孫儀凌
《介紹返》 B-Boy EX
張卓文,香港#霹靂舞代表隊成員,舞名B-Boy EX。
為了生活,早上的張卓文是水喉匠;
為了夢想,晚上的張卓文是霹靂舞者;
為了變得更強,張卓文希望成為#奧運運動員代表香港出戰2024年巴黎奧運會。
香港方面,官方組織-香港體育舞蹈總會亦正積極籌備及舉辦多個香港區計分賽,以挑選三名霹靂舞者,於2024年代表香港作賽。比賽頻繁,排名出爐,張卓文暫列全港計分賽暫時排行第二的舞者。
《潮藝騷》
有#汪洋億獻唱 Price Tag
《超chill》
《說文》:「藍,染青艸也。从艸,監聲。」「藍」在早期文獻中只用作植物之名,恰恰香港就有一種#原生藍染植物隱於山林—「#馬藍」。過去香港曾有#客家藍染,但隨著城市發展,工藝漸漸失落。這抹#本地藍,是Eric機緣巧合下,在協助#荔枝窩復育計劃時從村民口中得悉的,今集和主持#阮頌揚一起,聽聽他如何復育藍草,承傳失落的故事。
《青春頌》我唔係港女
香港的女生常被形容為「港女」,到底「港女」有什麼特性?林靜莉,余凱褀,黃寶瑤,劉美嘉,譚筱白五位主持,又覺得自己算不算「港女」?她們通過小劇場及輕鬆chit-chat形式與觀眾分享一下。
《後生仔「扮」工Day》
楊曜聰洋蔥繼續在蜜蜂保育中心接受挑戰,與蜜蜂來個親密接觸,到底他能否見工成功?
《超chill》
上回提到古物店和土瓜灣相關的舊物,這次就讓舊物牽引出屬於它的故事,主持#汪洋億跟隨本地創作與社創研究團隊負責人Garfield在土瓜灣遊走,在舊事舊物中尋覓歷史的蹤跡。
《青春頌》打扮性感不是罪
春暖花開,換季的時候到了。天氣回暖,不少人女生都會換上自己的小背心和小短褲。雖然社會開放,但大家對打扮性感的女生還是有不同的討論。作為新一代的年青人,#林靜莉、#余凱褀、#黃寶瑤、#劉美嘉、#譚筱白五位主持人對打扮性感有什麼看法?她們以小劇場及輕鬆chit-chat形式,與觀眾聊聊「性感」。
《後生仔「扮」工Day》
原來室內也可以養蜂?石屎森林也有蜜蜂的安居之所?#楊曜聰洋蔥去蜜蜂保育中心見工,與蜜蜂親密接觸之餘,更學習製作蜜糖唇膏。