#灣區全媒睇第一千二百八十五集 主持 鄭萃雯、帥亦雯 南北快閃 杭州：機器人進軍各行各業 福州：中醫藥膳技能大賽開鑼 海口：241名酒店業精英高手過招 南京：巧手剪出「金陵綠」 重慶：盆景製作高手同台競技 廣為人知 廣州：開啟技能體驗之旅 廣州：亞洲青年同台比拼烘培技藝 廣州：一對一學習急救知識 灣區新里程 澳門：歷史城區舉行傳統托盤賽 西安：漢服化妝造型興起巧手重現千年風采 講你知 香港：隨心漫步布袋澳 鳥瞰神州 連雲港：沿海灘塗迎來最美觀賞季

曹晟、曾倩等人策馬出城，與太子、荊南王來到陽霞嶺山腳。夜晚，他們互相配合決定合力劫走太子，然而封不害途中與一眾護衛激戰，陷入泥潭，眾人設法營救封不害。此時，包哥前來將封不害出發前留下的書信交給了吉嬸和童童，吉嬸終得悉封不害的真實身分及事情的始末。

新聞天地

When Tony Lip, a Bronx bouncer, is hired to drive Dr. Don Shirley, a renowned Black pianist, on a concert tour through the Deep South, the two men confront a world divided by race, class, and culture. Using “The Green Book” to find establishments considered safe for African-Americans, they encounter racism, danger, unexpected humor, and humanity. Forced to rely on each other, Tony and Don gradually overcome their differences and form a life-changing friendship. Inspired by a true story.

八十年代的香港，每十個媽媽只有兩個選擇餵哺母乳。隨著政策推動與醫療體系改革，時至今日，出院餵哺率一度突破八成，全港首個母乳庫亦在2025年正式在香港兒童醫院投入運作。 餵哺母乳是個人選擇，選擇餵母乳的職場媽媽在面對工時長、授乳設施不足時如何堅持餵哺呢?本集會探討由母乳餵養文化，到社區的設備配套等，香港是否已準備好成為一個真正「母乳友善」的城市。 想睇更多: https://www.rthk.hk/tv/dtt31/programme/hkcc/episode/1125838 逢星期四/ 晚上9時30 / 港台電視31 立即下載「香港電台隨身版(RTHK On The Go)」緊貼最新節目: https://rthk.hk/otg 記得LIKE + 訂閱 + 推播通知! #餵哺的選擇 #母乳友善 #母乳庫 #職場媽媽 #母乳餵哺 #雙職媽媽 #職場設施 #母乳捐贈 #香港媽媽

考試成績要好，排球比賽又想有好表現！面對學業同興趣之間嘅雙重壓力，青少年可以點樣調整心態，搵返屬於自己嘅節奏？   中學生思欣（王靖瑩飾）一邊要努力應付考試，一邊希望喺熱愛嘅排球運動上有所突破。然而，面對學業壓力同競爭，佢漸漸感到焦慮，甚至影響身體健康。究竟思欣可以點樣走出情緒困擾，重新享受打排球嘅樂趣，搵返對生活嘅熱情？   成長路上，難免會同身邊嘅人比較，但每個人都有自己嘅步伐。學習欣賞自己嘅努力、適時調整期望，或者就係減輕壓力、重新認識自己嘅第一步！一齊透過《#陪我講 -  #傾心診所》，了解青少年嘅#情緒 需要，學習以更積極嘅心態面對挑戰！   想睇更多： https://www.rthk.hk/tv/dtt31/programme/shallwetalk_caringclinic   《陪我講 - 傾心診所》 逢星期二 | 晚上9時30分 | 港台電視31   立即下載「香港電台隨身版（RTHK On The Go）」緊貼最新節目： https://rthk.hk/otg   記得LIKE + 訂閱 + 開啟推播通知！ #ShallWeTalk #王靖瑩 #香港電台 #電視劇 #中學生 #排球 #考試

「『樂・憶古蹟人情事』社區音樂會」 自2013年起，著名大提琴家李垂誼策劃「樂．憶古蹟」社區音樂會系列，將古典室樂與香港歷史連結。今年秋季演出，選定在法定古蹟「羅定邦童軍中心」，亦即是昔日的「北區理民府」內舉行。該古蹟百多年來，見證了大埔由農耕與貿易交織的歲月，而音樂會名為《禾聲古築》，是以「古典音樂與大地農耕的對話」為主題，回望香港昔日的農耕歷史。一起來享受這場視覺與聽覺的文化盛宴。 「運動有益『肌』不可失」 上個月有機構發表調查數據，指香港高達兩成三社區長者正面臨肌少症危機，更有一成一屬於高跌倒風險，四年數據反映隱患持續高企。究竟什麼是肌少症？它對長者帶來什麼隱患與危機？又可以怎樣預防呢？ 「玩樂好去處-港島全新博物館體驗」 變大縮小很容易！天旋地轉玩過夠！今個秋天，走上港島太平山頂全新博物館，體驗超過50個融合視覺驚喜、感官探索的互動裝置，帶來教育和娛樂的雙重體驗。 「盛事傳城-港樂．星夜．交響曲」

嘉彧邀約果寧周末陪她逛街，果寧打扮一番赴約，孫嘉彧看見他大笑。原來是嘉彧的媽媽要回來了，她想給媽媽買禮物，想找果寧陪伴購買禮物。最後，果寧陪着她挑選送媽媽的禮物。

庭審結束後，劉麗華反悔離婚，要求秦睿解決。另一邊，劉文波也正在為無法造假生育能力報告而煩惱。為完成兩宗代理，秦睿試圖在沈謝秩身上找到突破口，卻弄巧成拙。及後，秦睿來參加江峰婚禮，碰上新娘樓越要取消婚禮的爭執場面，想要上前勸和卻與同場的沈謝秩產生碰撞。

「明明只是感冒咳嗽，為什麼走幾步路就喘不過氣，甚至胸口發悶、心跳加速？」「家中長者突然食慾不振、精神萎靡又嗜睡，真的只是年紀大容易疲倦嗎？」 很多人以為咳嗽、發燒只是小感冒，吃些止咳藥、睡幾天就沒事。大錯特錯！肺炎是由細菌（如肺炎鏈球菌）、病毒或真菌等病原體入侵肺部引發的嚴重感染，絕非一般傷風感冒。 作為香港本地第二大致命死因，一旦掉以輕心，隨時會引發胸腔積液、肺膿腫、敗血症及多器官衰竭；有醫學數據更指出，肺炎引發的發炎反應，會令心衰竭等心血管重症的風險飆升 4 倍！特別是長者常見的「無聲肺炎」，病徵極其隱蔽，更是隨時奪命的隱形殺手。 適逢 11 月 12 日「世界肺炎日」，今集節目特別邀請專科醫生，為大家逐一拆解有關肺炎的成因、治療、疫苗接種及食療補品等常見迷思！ 主持：黃秉康醫生、蔡雪瑩 嘉賓：郭宏駿醫生（港大醫學院臨床醫學學院內科學系臨床助理教授）

《孟想運動周刊》每週末為你直擊運動賽事最新走勢，邀請運動員與聽眾分享運動與比賽的精彩瞬間，感受全城體育熱潮！

廣播劇可謂廣播藝術文化的結晶； 由故事情節帶動，配以專業播音員的聲演與音效， 引領聽眾「閱覽」一本又一本的空中小説。 過往，香港電台製作無數的廣播劇，陪伴香港人成長。 從不同年代的廣播劇中，可以窺探當時的社會民生，見證歷史的變遷。 《周未午夜場》將會播放歷年的經典廣播劇， 讓香港電台文化寶庫一一重現！

以舊歌為主，間中邀請嘉賓，共享以往美妙難忘時刻；興之所致，又會用結他、鋼琴伴奏，邊談邊唱， 一齊分享。

最飯氣攻心的時間，最渴望放工的時間， 有天頤、梓豪、阿攝陪你快樂度過！ 正所謂 快樂不知時日過。 每日兩小時， 刺激遊戲，三位主持鬥到你死我活 熱門話題，等你講埋一份！ 還有你最喜歡的靈異故事。 三五成群 個個好人 陪你等放工

有時候，太多嘅說話，擠壓咗聆聽嘅空間。 有時候，太多嘅動作，會令你失去咗安靜嘅能力。 喺日間，你穿越過重重嘅人群，接收四方八面嘅聲音。 嚟到夜晚，唔好再執著過去嘅遺憾，亦唔好預支未來嘅憂愁。 讓音符代替動作，讓歌詞代替說話。 我係鄭子誠， 又或者你可以叫我做 音樂情人。

Hong Kong Artists Series 2026: Percussion Recital by Elise Liu and Friends Elise Liu (percussion) Karen Yu, Samuel Chan, Eugene Kwong (percussion) | Rachel Kwok (soprano) Matt CURLEE The Ending of Things from a Distance (6’) Tōru TAKEMITSU Rain Tree (12’) Christopher CERRONE Goldbeater’s Skin (21’) Pierre JODLOWSKI Time & Money (17’) Robert HONSTEIN Hymning (8’) Michael LAURELLO Spine (8’) Presented by Leisure and Cultural Services Department Recorded at Hong Kong City Hall Theatre on 13/9/2026 香港藝術家系列2026：廖智敏與好友敲擊樂演奏會 廖智敏（敲擊樂） 余林橞、陳梓浩、鄺敏蔚（敲擊樂）｜郭岍（女高音） 柯利 《從遠處反思事物的終結》 (6’) 武滿徹 《雨樹》 (12’) 切羅內 《金箔匠之膜》 (21’) 約德洛夫斯基 《時間與金錢》 (17’) 洪斯坦 《詠頌聖歌》 (8’) 勞雷洛 《棘》 (8’) 康樂及文化事務署主辦 2026年9月13日香港大會堂劇院錄音 Hong Kong Artists Series 2026 This November, Radio 4's Concert on 4 brings listeners four exceptional broadcasts from the Leisure and Cultural Services Department's Hong Kong Artists Series 2026, celebrating the artistry, creativity and individuality of Hong Kong musicians. The series showcases four outstanding artists, each offering a distinctive musical voice and a unique artistic journey. On 7 November, award-winning percussionist Elise Liu joins forces with fellow percussionists and soprano friends in The Voice Within, a programme that blends rhythm, colour, electronics and multimedia into a compelling exploration of sound and imagination. 香港藝術家系列 2026 康樂及文化事務署主辦的 「香港藝術家系列 2026」，呈獻四位風格鮮明的本地音樂家，以各自獨特的藝術視野和音樂語言，帶領聽眾踏上精彩紛呈的音樂旅程。 7/11由敲擊樂演奏家 廖智敏率領多位音樂伙伴率先登場。在敲擊樂、歌聲、電子音樂與多媒體元素互相交織，展現充滿想像力與感染力的聲音世界。

緊貼世界潮流脈搏、最強歌曲放送、 嘉賓真情專訪、大城市小故事。 逢星期一至五下午一時至三時讓你更瞭解香港，更瞭解世界。 李志剛、超B、崔潔彤、阿桃、莉莉菇 陪住你食晏！小心笑到噴飯啊！ ----------------------------------------------------------------------------

網羅香港電台、電視節目，讓你輕鬆認識《國家憲法》、《基本法》及《港區國安法》。

適逢第十四屆《香港盃外交知識競賽》於今年復辦，外交部駐香港特別行政區特派員公署、香港明天更好基金、香港電台聯手推出《外交二十問》特備節目。於競賽前後，製作一系列節目內容，宣揚外交、基本法、大灣區等等知識，擴展我們的世界視野，讓廣大市民成為具國家觀念、富香港情懷的新一代。