「三餸一湯白飯任裝」，可能是我們香港人家常便飯的獨特菜式。但是在港居住的少數族裔人士，他們又如何處理一日三餐呢？少數族裔人士，有些在家煮食，他們煮的餸菜，有些源自本身族裔，有些則學識烹調香港菜式，當中也有混合版的菜式。串燒羊肉、烤雞、煎魚、菜心、扁豆，還會煲湯。

本節目從居港少數族裔人士的家常便飯，透視他們日常的生活習慣，從而理解他們是如何融入香港社區。

張孝文製作

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