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「清晨爽利」節目內容豐富,集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有:「健健康康在清晨」 由 專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項 及行山等實用貼士 清晨爽利之齊齊做早操
05/10/2023 - 第一部份 Part 1 (HKT 05:04 - 06:00)
05/10/2023
第一部份 Part 1 (HKT 05:04 - 06:00)
04/10/2023
足本 Full (HKT 05:04 - 06:35)
第二部份 Part 2 (HKT 06:04 - 06:35)
03/10/2023
足本 Full (HKT 05:00 - 06:30)
02/10/2023
30/09/2023
29/09/2023
28/09/2023
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25/09/2023