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「清晨爽利」節目內容豐富,集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有:「健健康康在清晨」 由 專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項 及行山等實用貼士 清晨爽利之齊齊做早操
04/10/2024
網上直播完畢稍後提供節目重溫。 Archive will be available after live webcast
03/10/2024
足本 Full (HKT 05:04 - 06:35)
第一部份 Part 1 (HKT 05:04 - 06:00)
第二部份 Part 2 (HKT 06:04 - 06:35)
02/10/2024
足本 Full (HKT 05:00 - 06:30)
01/10/2024
30/09/2024
28/09/2024
27/09/2024
26/09/2024
25/09/2024
24/09/2024
23/09/2024