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《香港家書》
星期六 09:00-09:20 a.m.



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08/11/2025

香港體育學院院長蔡玉坤⸺凝聚力量,培育夢想:體院的使命與成果

香港的年輕人,你們好!

當我動筆寫下這封信時,第15屆全國運動會正進行得如火如荼。這是一次非凡的體育盛事,因為它不僅是首次由粵、港、澳三地攜手主辦的全國運動會,香港今屆更有幸承辦八個競賽項目,並派出超過600名運動員參與,是歷屆以來參賽人數最多的代表團。對我而言,能以香港體育學院院長的身份,與市民大眾一同見證這個香港體育發展的里程碑,是一份榮耀,也是一份責任。

香港是一座充滿活力的城市。在過去20年,特區政府積極推動體育普及化、精英化及盛事化,體育已融入了我們的日常生活。它不只是競技,更是一種文化、一種精神,教會我們如何突破自我、勇敢迎接挑戰。

近年,特區政府加強體育發展的政策,除了普及化、精英化及盛事化,更大力推動體育專業化和產業化,讓體育活動提升為一個龐大而充滿價值的經濟產業。當中不僅包括舉辦大型賽事,還涵蓋運動醫學、運動科學和體育旅遊的發展,以及體育產品與服務的創新和拓展,為香港經濟注入新動力,創造更多就業機會。對於新一代年輕人,體育夢已不只局限於成為運動員或教練,你們還可以選擇以不同途徑投身體育事業,追逐夢想。

不經不覺,我以體育作為終身職業已有30多年。一路走來,從全職壁球運動員到總教練,再到如今擔任體院院長,每一個角色都讓我深切地體會到體育的價值與力量。

運動員生涯中,最令我感觸深刻的,是體育如何激勵我挑戰自己、突破極限。每一次訓練和比賽,我都深深感受到體育的魅力。它不僅是追求勝利,更是學習在追夢過程中,如何面對挑戰和失敗,積極克服種種困難,再接再厲。這些寶貴的經驗塑造了我積極正面的人生觀,也讓我更加堅信,體育能夠鍛鍊我們堅毅的意志,成就永不言敗的香港精神。

體育亦是一扇通向世界的窗口。曾是運動員和教練的我,有幸參加不同的國際賽事,與世界各地的頂尖選手切磋交流,拓展視野。在這些賽場上,我們不僅比拼技藝,也學會尊重文化差異,欣賞多元價值觀。這種世界觀的養成,讓我們眼光更全面,並學懂以更開放的態度迎接未來挑戰。

此外,體育的意義還遠不止於實現個人夢想,或培養自我價值觀。當香港市民看到我們的運動員在奧運會、亞運會等大型國際賽事中,與對手比賽,積極應對挑戰、努力爭取勝利,他們都會為運動員吶喊助威,期望自己也能在觀眾席上出一分力。當運動員站上頒獎台,國旗在全場矚目中升起,國歌響徹場館,那一刻除了是運動員個人的榮耀,更是我們每個中國人的驕傲。這份力量跨越場內場外,能凝聚社會,深化市民對國家的自豪感和認同感。

作為體院院長,我的使命不僅是協助運動員在賽場上取得佳績,更是確保香港的體育精神得以傳承。體院以「激發潛能,突破界限」為理念,為運動員提供以他們為中心的精英培訓服務。我們秉持以教練為核心,結合運動醫學與運動科學,建立全方位的支援系統,協助運動員提升競技水平,迎接大型國際賽事的挑戰。

近年,在特區政府的支持下,體院在各方面,特別是運動醫學及運動科學的領域,都取得顯著進展。憑藉國家的全面支持和香港獨特的優勢,體院不單能與各省市的體育發展和培訓機構緊密聯繫,更吸引了國際體育組織及專家來港交流合作。這大大提升了運動員的競技水平,亦鞏固了香港作為亞洲精英體育培訓樞紐的地位。

事實上,體院的工作並不止於追求賽場上的勝利。我們理解年輕人在投身精英運動員行列時的顧慮和擔憂,所以除了提供專業訓練外,還積極推動運動員雙軌發展。我們與夥伴中學及13所本地大專院校合作,為學生運動員提供靈活修讀安排、專業導師支援及就業輔導,讓運動員能夠兼顧學業與訓練,並為他們退役後的職涯發展提供保障,讓他們能無後顧之憂地追逐夢想。在剛剛結束的世界大學生運動會中,香港運動員的亮眼成績,正是各方面配合得宜的最好見證。

香港體育學院將於明年迎來35周年的重要里程碑。展望未來,體院將加強多方面的發展,包括深化運動醫學與科技應用、推進運動科研的成果轉化、拓展與不同界別和機構的合作,從而協助精英運動員全方位備戰明年的名古屋亞運會和亞殘運會,以及2028年洛杉磯奧運會和殘奧運,延續佳績。我們亦希望以今屆全運會為契機,向社會展示體育的價值,讓更多市民關注和支持本地體育發展。

體育能激發人心,勇敢追夢,也為新一代提供各種的機遇。年青的朋友們,希望你能把握機會,成為香港體育未來發展的重要一員,與我們攜手創造屬於香港的更多精彩! 

祝願你們在人生路上突破界限,成就非凡!

香港體育學院院長
蔡玉坤
2025年11月8日 

08/11/2025 - 足本 Full (HKT 09:00 - 09:20)

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香港中文大學理學院地球與環境科學系高級講師、香港地質學會主席譚佩玉博士——香港地質與化石科普教育

親愛的家人:


你們好!早前在香港的赤洲發現了恐龍骨化石,這個消息在全城掀起了熱話,討論的話題包括古生物、化石以及香港的遠古環境等等。每當我聽到這些消息,心中總是充滿了興奮與懷念,讓我不禁想起在大學時期的地質和古生物課程。

回想起那段讀書的日子,教授在課堂上分享的知識對我來說是非常新鮮和吸引的。因為在進入大學之前,我完全沒有接觸過這些知識,所以上課時我總是全神貫注。這些學習經歷讓我對地質和古生物學產生了濃厚的興趣。

近來和朋友們談及相關的話題,我感到非常慶幸,因為雖然在中學時期我們並沒有機會接觸地質,但大學的學習讓我有機會深入了解地質和古生物學。地質學是一門綜合性很強的科學,它運用物理、化學、數學等多種科學知識,幫助我們了解地球過去所發生的事件。透過地球科學的概念,科學家們研究各類已絕種的生物,並將他們的研究成果分享給公眾,這是非常重要的工作。
我仍記得在學習地質的過程中,為了鞏固自己的科學基礎,我們經常要在實驗室和野外進行考察,實踐課本上所講的知識。這些涉及的科學範疇,包括物理、化學和數學等等。認識古生物和化石的形成,都是透過地質學的入門學習而來。雖然在過程中我們經常遇到日曬雨淋的情況,還有和同學一起挑燈夜讀的時候,但這種「體驗式學習」的方式使我鞏固了科學知識,直到現在都受益匪淺。因為這樣的訓練能夠培養學生獨立思考的能力,挑戰和解決問題的能力。

在學生時期的地質考察中,我們經常分組徒步,要在一到三星期內完成地質圖。這不僅僅是一項知識上的挑戰,還需要我們理解和認識不同石頭的特性,有時更會透過石頭的古生物證據來分辨它們的年齡和組別。我們還需要留意周圍環境的安全,做好時間管理、組員分工和每日行程的計劃,確保每個人都能安全地在晚餐前回到集合地點。行程結束後,我們會進行討論和資料整理,這些經歷讓我記憶猶新。

有兩個特別的經歷我至今難以忘懷。第一次是去荔枝莊考察,我們在一星期內根據老師的指導完成一個山頭的填圖。每晚我們都要計劃好第二天的路線,迅速了解附近環境,確保自身安全。我們必須堅守群體行動,並確保有足夠的通訊設施來匯報自己的位置和進度。這種訓練讓我們迅速成長,深刻體會到群體合作和安全的重要性。

第二次是去西藏考察的經歷。因為對環境的不熟悉,我很想向老師請教答案,但地質考察的過程在於觀察和邏輯思考,並沒有標準答案。這種學習方式和香港的傳統學習模式截然不同。起初,很多同學都不敢嘗試,不相信自己,也不相信隊員,但經過三星期的考察,大家都建立了自信,並培養了獨立思考的能力。我相信這些能力在科學研究中是非常重要的。

地質學的相關學科與香港的發展密切相關。九十年代,香港開始培育自己的地質工程師,這使得曾經在香港造成重大災害的山泥傾瀉問題得以大大減輕。香港的土力工程因此在世界上享有盛名。

在地質考察中學到的問題解決技巧,同樣可以應用在年輕人的教育中。地球科學普及和化石教育,正是基於這個使命而存在的。

以前有人認為香港的自然環境不適合恐龍生存,但最近在香港首次發現恐龍化石的事件意義重大,這顯示香港的古氣候環境很可能適合恐龍生存,並且保存了恐龍化石,這解答了以往的一些科學問題。可惜的是,香港的課程中只有極少數提及地質及古生物學,我希望能夠鼓勵香港增加更多地質和古生物學的科普課程。

地質科學普及是非常重要的,它不僅能讓人正確理解眼前所見的現象,還能幫助人們認識未見的科學現象。作為一名地質學家,我非常希望能分享如何透過地質探究地球的歷史,了解地球的現象,希望下一代能夠具備科學基礎,去認識身邊的話題。

最後,趁農曆新年,祝大家身體健康,與蛇一般靈巧敏捷。

愛你的  
Tammy上
2025年2月1日

香港電台第一台

01/02/2025 - 足本 Full (HKT 09:00 - 09:20)