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主持人:Harry哥哥、周綺玲、鄧添樂、蕭希婷、黎茜姸
1000-1100 《街坊圍威喂》 《5號院線》 1100-1200 《香江私房菜》白蘿蔔 星級廚師:譚詠儀師傅(酒店助理主廚) 《開封府日誌》 1200-1300 《長者道路安全123》 《暖流熱線》
05/11/2026 - 第一部份 Part 1 (HKT 10:04 - 11:00)
第二部份 Part 2 (HKT 11:04 - 12:00)
05/11/2026
第一部份 Part 1 (HKT 10:04 - 11:00)
04/11/2026
足本 Full (HKT 10:04 - 13:00)
第三部份 Part 3 (HKT 12:04 - 13:00)
03/11/2026
02/11/2026
30/10/2026
29/10/2026
28/10/2026
27/10/2026
26/10/2026
23/10/2026