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主持人:Harry哥哥、周綺玲、鄧添樂、蕭希婷、黎茜姸
1000-1100 《街坊圍威喂》 《5號院線》 1100-1200 《香江私房菜》栗子 星級廚師:譚詠儀師傅(酒店助理主廚) 《開封府日誌》 1200-1300 《長者道路安全123》 《暖流熱線》
15/10/2026 - 足本 Full (HKT 10:04 - 13:00)
第一部份 Part 1 (HKT 10:04 - 11:00)
第二部份 Part 2 (HKT 11:04 - 12:00)
第三部份 Part 3 (HKT 12:04 - 13:00)
15/10/2026
足本 Full (HKT 10:04 - 13:00)
14/10/2026
13/10/2026
12/10/2026
09/10/2026
08/10/2026
07/10/2026
06/10/2026
05/10/2026
02/10/2026