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保健、生活及社會資訊。

    清晨爽利

    簡介

    GIST

    主持人:錢佩佩

    嘉賓主持:鍾志光、葉均耀、崔紹漢博士、雷雄德博士、營養師 林思為 、沈君豪醫生(精神科)
     
    "清晨爽利"節目內容豐富,集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有:「健健康康在清晨」 由 專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項 及行山等實用貼士



    清晨爽利之齊齊做早操  太極招式示範

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    24/07/2024

    網上直播完畢稍後提供節目重溫。 Archive will be available after live webcast


    嘉賓主持--- 林思為 ( 香港營養師協會 榮譽顧問)

                                                                       ( 澳洲註冊營養師  )

    重溫

    CATCHUP
    07
    2024
    香港電台第五台

    24/07/2024

    網上直播完畢稍後提供節目重溫。 Archive will be available after live webcast
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    主題: 照顧者的壓力處理(6) 嘉賓主持: 精神科專科(沈君豪醫生)

    主持人:錢佩佩

    香港電台第五台

    14/06/2024 - 足本 Full (HKT 05:04 - 06:35)

    第一部份 Part 1 (HKT 05:04 - 06:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 06:04 - 06:35)