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主持人:陳師正

星期一至五,經過一天的辛勞,陳師正邀請你進入她的生活小品商店,欣賞為你精挑細選的靚歌和生活資訊,驅走生活的疲勞,享受一個個優閒的黃昏!

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食得有營:冬季飲食養生之道(2)
05/12/2024
相片集
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優閒安多Fun - 星期四 : 食得有營

七點鐘歌單:今天的事今天做

今日(陳奕迅)
Today (梁詠琪)
今天的事今天做(路家敏)
今天開始(林子祥)
明日話今天(甄妮)
今天的我(朱咪咪)
今天只做一件事(姜濤)
Always (Atlantic Starr)
食得有營:冬季飲食養生之道(2)

05/12/2024 - 足本 Full (HKT 18:35 - 20:00)

第一部份 Part 1 (HKT 18:35 - 19:00)

第二部份 Part 2 (HKT 19:04 - 20:00)

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CATCHUP
11 - 12
2024
香港電台第五台

05/12/2024

食得有營:冬季飲食養生之道(2)

04/12/2024

貓奴手記:幫貓貓保暖

03/12/2024

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02/12/2024

關於跑步: 長跑好手林穎璋 破香港馬拉松紀錄

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好想去旅行:波斯

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食得有營:冬季飲食養生之道(1)

27/11/2024

貓奴手記:低鉀血症(2)

26/11/2024

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25/11/2024

關於跑步:如何避免馬拉松後出現噁心(2)

22/11/2024

好想去旅行:旅遊健康資訊
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優閒安多Fun - 星期五:好想去旅行

主持人:陳師正

七點鐘歌單:機會是留給有準備的人

我是幸運人(許冠傑)
幸運就是遇到你(馬浚偉)
Take a chance on me (ABBA)
給情人的搖籃曲(呂方)
愛的火花(蔡楓華)
留給這世上我最愛的人(羅文)
You are the sunshine of my life (Steve Wonder)
好想去旅行:冰島旅遊局 替你出馬

香港電台第五台

23/02/2024 - 足本 Full (HKT 18:35 - 20:00)

第一部份 Part 1 (HKT 18:35 - 19:00)

第二部份 Part 2 (HKT 19:04 - 20:00)