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主持人：陳師正

星期一至五，經過一天的辛勞，陳師正邀請你進入她的生活小品商店，欣賞為你精挑細選的靚歌和生活資訊，驅走生活的疲勞，享受一個個優閒的黃昏！

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一起閱讀：下一站有落(1)
29/04/2025
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優閒安多Fun - 星期二 : 一起閱讀

七點鐘歌單：你的名字

Mona Lisa (關正傑）
再見Josephine (陳百強）
澤田研二(林子祥)
Crystal(太極)
I got a name (Jim Croce)
刻在我心底的名字（五月天)
你的名字我的姓氏（張學友）
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29/04/2025 - 足本 Full (HKT 18:35 - 20:00)

第一部份 Part 1 (HKT 18:35 - 19:00)

第二部份 Part 2 (HKT 19:04 - 20:00)

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04
2025
香港電台第五台

29/04/2025
一起閱讀：下一站有落(1)
優閒安多Fun - 星期二 : 一起閱讀

足本 Full (HKT 18:35 - 20:00)

第一部份 Part 1 (HKT 18:35 - 19:00)

第二部份 Part 2 (HKT 19:04 - 20:00)

28/04/2025
關於跑步：做家務算唔算運動呢？
優閒安多Fun - 星期一：關於跑步我說的其實是

足本 Full (HKT 18:35 - 20:00)

第一部份 Part 1 (HKT 18:35 - 19:00)

第二部份 Part 2 (HKT 19:04 - 20:00)

25/04/2025
好想去旅行：帶長輩去旅行(1)
優閒安多Fun - 星期五：好想去旅行

足本 Full (HKT 18:35 - 20:00)

第一部份 Part 1 (HKT 18:35 - 19:00)

第二部份 Part 2 (HKT 19:04 - 20:00)

24/04/2025
食得有營：專家拆解食物跌落地「五秒定律」嘅誤解
優閒安多Fun - 星期四 : 食得有營

足本 Full (HKT 18:35 - 20:00)

第一部份 Part 1 (HKT 18:35 - 19:00)

第二部份 Part 2 (HKT 19:04 - 20:00)

23/04/2025
一起閱讀：貓貓的肉球
優閒安多Fun - 星期三：貓奴手記

足本 Full (HKT 18:35 - 20:00)

第一部份 Part 1 (HKT 18:35 - 19:00)

第二部份 Part 2 (HKT 19:04 - 20:00)

22/04/2025
一起閱讀：是旦主義(3)
優閒安多Fun - 星期二 : 一起閱讀

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21/04/2025
關於跑步:什麼叫做"Fit"?
優閒安多Fun - 星期一：關於跑步我說的其實是

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18/04/2025
好想去旅行: 復活節假期旅遊高峰期
優閒安多Fun - 星期五：好想去旅行

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第一部份 Part 1 (HKT 18:20 - 19:00)

第二部份 Part 2 (HKT 19:04 - 20:00)

17/04/2025
食得有營: 紅石榴
優閒安多Fun - 星期四 : 食得有營

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16/04/2025
貓奴手記：貓貓也要「換季」？
優閒安多Fun - 星期三：貓奴手記

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優閒安多Fun - 星期二 : 一起閱讀

主持人：陳師正

七點鐘歌單：快速時裝

Material Girl (Madonna)

白恤衫（黎姿）

情人的黃襯衫（鄧麗君）

有智慧不要浪費（路家敏、林子祥）

飛機師的風衣（張學友）

浪費（林宥嘉）

浪費時間（梁詠琪）

一起閱讀：包容的智慧（星云大師，劉長樂）

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11/06/2024 - 足本 Full (HKT 18:35 - 20:00)

第一部份 Part 1 (HKT 18:35 - 19:00)

第二部份 Part 2 (HKT 19:04 - 20:00)

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