主持︰#梁禮勤
嘉賓主持︰#鍾志光

《運動社交圈》
追蹤體壇消息！

《全民運動3.3》
嘉賓：#陳詩頌/長跑體適能教練、#張可盈

《運動名人錄》
嘉賓：#張均樂/香港前空手道運動員

《體壇動靜何靜江》
老靜帶大家環顧體壇動靜！