監製：廖泳怡

迎戰全國運動會(三)-運動明星玩過界
每集會邀請一位現役或退役的星級運動員學習一項非他主項的全運會競賽項目，來一個玩過界。從該項運動項目的場地設備、運動裝備、學習技巧、比賽裁決標準等讓運動員從中學習、試玩、接受訓練等。
觀眾則透過他們的學習可全面接觸及認識這八項香港承辦的競賽項目的欣賞性、挑戰性和趣味性！
每集將加插小環節，介紹全運會的重要資訊及冷知識。如比賽項目的規則、場地特色、過往香港運動員的彪炳成績等。

參與嘉賓包括何㕍詩（高爾夫球運動員）、劉知名（空手道運動員） 、余德丞（游泳及足球運動員）等等。

主持：王虹茵、陳雅雯、羅頌欣