谷嶠（徐璐飾）和袁歌（陳都靈飾）是一對來自小城的九十後好朋友，當初畢業一個選擇留在上海打拼，一個選擇回小城當賢内助。在將近而立之年，兩人先後遭遇了前所未有的困境:袁歌多年專注工作，疏於情感生活的同時身體也出了狀況，她開始嘗試改變自己；谷嶠為愛八年間不斷妥協，最終卻只收獲了一紙離婚協議，決心重啓自己的事業。在上海這樣一個充滿機遇但同時又容易令人迷失的大都市裏，她們始終堅持、攜手共進，共同克服生活的難題，迎來全新的三十歲。

主演:徐璐、陳都靈、張雨劍、郭品超

特別演出:鄧萃雯