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監製：唐敏明 主持團隊：鄭萃雯、梁凱寧、黃婉曼、羅鈺文、蔡雪瑩、鄧智偉醫生、胡志遠醫生、容樹恒醫生、董光達醫生、黄秉康醫生、羅英勤醫生
29/01/2025
新春大年初一，我們少不免要按照傳統，跟親朋好友拜年共聚，而賀年菜式當中的大魚大肉和煎炸食品等，部分既高油、高鹽又高脂，分分鐘會食滯，甚至消化不良，「食出個病來」，就真的掃興了。本集請來註冊營養師，教大家如何在新年可以享受美食之餘，又食得健康。另外，亦有物理治療師教大家一些健康操，既可以紓緩消化不良、又可以消除疲勞。
主持：羅鈺文、羅英勤醫生
嘉賓：蔡欣岐(港島東醫院聯網營養師)
集數
EPISODES
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小心石出沒!! 提防腎石
「玩過山車可以幫手排走腎石？！」
腎石是常見且易復發的泌尿系統問題，有機會出現劇烈疼痛及排尿困難，更可能會導致腎科的併發症。形成腎石的原因可以是飲食習慣與慢性疾病等因素。初期症狀多不明顯，容易被患者忽視，導致病情加重。所以有效預防與早期識別對減少併發症至關重要。
本集將深入解析腎石的形成機制、症狀警示及最新治療方案，還會拆解坊間迷思，提供切實可行的預防建議。
主持：羅英勤醫生，羅鈺文
嘉賓：何思灝醫生（香港大學外科學系名譽臨床副教授）05/11/2025收看 -
香港第四號殺手-中風
「究竟中風有冇先兆嘅呢？」
「如果有人中風，第一時間應該點做呢？」
全球平均每六秒便有一人死於中風，在香港平均每年更奪去約3000多人的生命，是香港第四號殺手，亦是導致殘疾的重要原因。中風還有年輕化趨勢，發生於18至55歲的發病率由2001年每10萬年輕人中有42人中風，大幅增加近三成至2021年的60人。
中風可怕，就更要認識其成因、治療及預防方法。
嘉賓：何偉成醫生(瑪麗醫院腦神經外科顧問醫生)
主将：黃秉康醫生、黃婉曼29/10/2025收看 -
拆解腦癌
提到「腦癌」，許多人腦中浮現的畫面，不外乎是劇烈的頭痛。但你可知道，這類頭痛有個特別的「作息」，通常在清晨發生，還可能伴隨嘔吐或視力模糊？
今集《醫生與你》邀請了神經外科專科醫生，為你逐一揭曉關於腦癌的各種迷思：
•手機放床頭和常用微波爐會致癌？
•要分辨腫瘤良性惡性，真的需要開兩次刀？
•多吃「抗癌食物」或營養補充劑就能預防？
•腦癌會遺傳給下一代嗎？
嘉賓還會分享腦癌最新醫療技術，例如腫瘤電場治療，以及如何透過基因排序精準地找到合適的標靶藥。我會也將探討腦癌患者所面對的種種挑戰，鼓勵患者及早診治，活出精彩人生。
主持：羅鈺文、董光達醫生
嘉賓：胡日明醫生（中大醫學院外科學系腦外科組名譽臨床副教授/神經外科專科/香港神經腫瘤學會前主席）08/10/2025收看 -
突然心跳加速？小心係「心律不正」～
9月29日是世界心臟日，要健康生活，就從「心」開始。
心律不正是一種很普遍但又容易被忽略的心臟病，它有多種類型，其中以心房纖維性顫動最常見。據估計在香港大約有1%的人患有心房纖維性顫動。雖然它不是即時致命的疾病，卻可令患者的中風危機增加5倍，患心臟衰竭的機會增加3倍及死亡的機會增加2倍。
本集將探討心律不正的成因與預防方法。其實八成心血管疾病引致的早逝個案均可以透過控制風險因素、改善生活習慣而預防。
主持：胡志遠醫生，鄭萃雯
嘉賓：鄭裕康醫生（心臟科專科醫生，香港中文大學醫學院內科及藥物治療學系臨床助理教授(名譽)）01/10/2025收看 -
肥胖是否「萬惡之源」？
據世界衛生組織定義，「肥胖」是一種由過量脂肪沉積引起的慢性複雜疾病。
很多人覺得小朋友「肥嘟嘟」很可愛，但有統計顯示，2024年全球估計有3500萬5歲以下兒童超重。成年人的肥胖問題亦會引致多種疾病，如心血管疾病、二型糖尿病、骨關節炎等肌肉骨骼疾病，以及一些癌症等等。所以，本集請來醫生解答各種關於「肥胖」的問題，齊齊拜拜脂肪！
主持：鄭萃雯、蔡雪瑩
嘉賓：袁美欣醫生(內分泌及糖尿科專科)10/09/2025收看 -
無心睡眠：兒童及青少年睡眠不足
孩子上課總打瞌睡、脾氣暴躁又記性差？這些可能不是壞習慣，而是身體在發出警號！「睡眠負債」可以影響孩子的情緒和學習能力。那麼早睡一定是好？原來「睡眠品質」才是關鍵。我們將深入探討不同年齡學童的睡眠需求，並教你辨識孩子是否擁有優質深層睡眠。
今集邀請兒科專科醫生拆解睡眠不足對學童的發育、免疫力，甚至ADHD和心血管疾病的影響。嘉賓亦會分享電子產品的藍光如何干擾孩子的生理時鐘，以及怎樣建立良好的作息習慣來提升孩子的抗壓力和解決問題的能力。
主持：梁凱寧、董光達醫生
嘉賓：葉柏強醫生（香港大學臨床醫學學院兒童及青少年科學系臨床教授）03/09/2025收看 -
甜到上眼？要知糖尿眼科併發症
糖尿病患者因長期高血糖影響，容易出現多種眼科併發症。除了俗稱「糖尿上眼」的糖尿病視網膜病變，還可能罹患白內障、新生血管閉塞性青光眼等疾病。
糖尿病視網膜病變會導致視網膜血管脆弱及滲漏，影響視力，嚴重者可致失明，然而初期通常無症狀，需透過定期眼科檢查才可及時發現。治療方式包括激光療法、抗血管內皮生長因子注射，以及玻璃體手術，另須配合良好血糖、血壓及血脂控制，有助減緩病情惡化。本集會講解糖尿病對眼睛的多重影響，介紹相關併發症的症狀與治療，齊齊保障視力健康。
主持：董光達醫生，羅鈺文
嘉賓：黃蘇晗醫生（眼科專科，香港中文大學醫學院眼科及視覺科學學系名譽臨床助理教授）27/08/2025收看
