在本集，維克托踏入既令人著迷又心生畏懼的海洋及深海世界。他的目標是前往波利尼西亞，近距離邂逅壯麗的海洋生物。而最重要的是要以自由潛水的方式去完成目標。 維克托跟自由潛水冠軍暨水底女導演茱莉·高狄亞學習自由潛水、又走訪波里尼西亞的漁民、提阿胡普的傳奇滑浪選手，以及鯊魚專家丹尼·葛梅爾。維克托將展開探索海洋之旅，並挑戰自我極限。 雙語廣播： 粵語/法語　(電視版 及 網上版) 播出時間： (首播) 2026年4月28日 星期二 晚上10時 In this episode, Victor embarks on a journey into one of the Earth’s most awe inspiring and formidable realms — the ocean’s mysterious depths. His challenge: to explore the wonders of Polynesia’s underwater world and encounter some of its most magnificent marine creatures, all on a single breath. Guided by champion freediver and acclaimed underwater filmmaker Julie Gautier, Victor learns the art of freediving while discovering the deep connection between people and the sea. Along the way, he meets Polynesian fishermen, the legendary surfers of Teahupoo, and shark specialist Denis Grosmaire. Together, they delve into the secrets of the ocean, but above all, Victor pushes himself to the edge of his own limits in an episode as visually stunning as it is profoundly human. Bilingual: Cantonese / French (TV version) Time: (First run) 2026.04.28 Tue, 10pm

新聞天地

戴祖儀放棄成為律師，轉而投入音樂創作、演戲及主持工作；羅啟豪則由平面設計師，透過選秀節目登上表演舞台，實現夢想成為全職歌手。《港樂．講樂》期間限定音樂會迎來這兩位轉換跑道的實力歌手，除了獻唱最新作品，更與觀眾粉絲大玩遊戲。

林媛在作家聚會被揶揄，蘇橙橙變身型男全勝唐來救場，引得緊跟而來的顧嶼醋意大發並對林媛示愛，隨行的唐奇看見這一切，發現全勝唐也是彩色的。唐奇想找全勝唐和蘇橙橙了解眼睛失色的原因，顧嶼等因擔心其病情傳出會對公司不利而阻攔。唐奇發現接觸蘇橙橙會有神奇的效果。

1300-1400 [香港中西醫結合醫學會-望聞問切] 主題：思覺失調 嘉賓：傅子健(精神科專科醫生)、石華鋒(註冊中醫師) 1400-1500 [社署系列] 主題：社區客廳 嘉賓：李雪華(保良局高級服務經理(綜合家庭))、李協勤(保良局筲箕灣社區客廳主任)

「香港國際授權展2026 」 香港貿易發展局舉行七項涵蓋時尚生活及授權年度盛事，今集將帶大家走進香港國際授權展，了解香港如何聯繫世界創意產業，帶動世界授權業發展。 「無人機滲透‧山野中急救」 科大研發出急救響應無人機系統，深度整合AI助理，當救援人員接報並分析物資需求後，求救者只需點擊手機簡訊連結，系統便能即時獲取精準定位，解決郊區等救護車難以抵達的「救援盲點」。今集有請研發團隊成員詳細講解。 「銀髮有辦法-銀髮觀鳥導賞員」 紅耳鵯是香港常見雀鳥品種，在市區不時找到牠們的蹤影。一班銀髮族組成紅耳鵯俱樂部，每個月舉行活動，又訓練導賞員，推廣觀鳥活動的樂趣。這個活動對銀髮族有甚麼好處？他們為何對紅耳鵯情有獨鍾？？ 「童話香港-我不是港孩」 不少小朋友都被照顧得無微不至，甚至成為了「港孩」。今集的小朋友認為自己有自理能力嗎？他們又懂得「綁鞋帶」嗎？

Aida 係香港電台嘅新主持，永不食螺絲。 晴天、陰天雨天佢都會一一話你知。 《香港電台天氣簡報》逢星期一至五，晚上6:55 、 8:25 港台電視31及晚上7:00 港台電視32播出。

體育新聞：香港組隊參加中國CBA3人籃球聯賽記者會 焦點人物：梁銘津(IPSC 氣槍實用射擊運動員) 嘉賓訪談：廖浩良(物理治療師)

音樂情人

守下留情

第五集 港史「詠春拳」

保良局 ── 居家安老

恬淡情懷

第5集 : AI 穿戴式裝置的創新應用

優閒安多Fun - 星期二 : 一起閱讀

香港公共圖書館與香港電台第五台合作，舉辦「幸福字在」網上閱讀活動，鼓勵市民善用圖書館的電子書平台，養成每日閱讀的習慣，並藉此獲得幸福感，以文字療癒心靈。

財政司司長陳茂波將於2026年2月25日發表2026至27年度《財政預算案》。大眾關心的議題包括稅務寬減、夜間電子消費券、強積金置業、擴闊長者醫療券用途及支援中小企等。發展經濟方面，釋放經濟潛力、加快創科培育和應用、優化產業結構、加快北部都會區及基建發展、配合國家十五五規劃等相關措施，亦備受關注。 密切留意港台電視、電台及網站跨平台直播發表《2026財政預算案》、記者會及財政司司長出席之電台和電視特備節目。

由香港電台第四台舉辦的「十大樂聞齊齊選」今年已踏入第四十個年頭。每屆我們都會邀請海內外樂迷從候選音樂新聞中，選出十項對香港文化及學術發展影響最為深遠的樂聞。 第四台希望藉著這選舉，一方面與大眾回顧去年樂壇的重大發展，另一方面則透過投票結果，進一步了解樂迷及專業樂評的關注焦點。候選樂聞全部由音樂及文化界人士建議及選出，評選標準以樂聞對本港文化及學術發展的影響為主，新聞性則屬次要。