在數千年的歷史發展進程中，中華民族創造了多彩多姿、彌足珍貴的文化遺產，亦孕育了悠久而有深度的民族文化，形成獨特的中華傳統文化。十三集節目介紹衣食住行、藝術娛樂，以及醫學武術，展現中國文化的多樣性。

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