嘉賓：中醫師趙梓烽
主題：立夏節氣養生提示
1. 立夏對應五臟中的「心」嗎？養生首要原則是甚麼？
2. 立夏吃甚麼顏色的食物最養生？為甚麼？
3. 總聽說要祛濕，只做祛濕真的有用嗎？除了祛濕，聽說同時也要健脾，這兩者在這個節氣中有何關聯？
4. 中醫說夏季「夜臥早起」，睡眠時間具體應怎樣調整？
5. 心煩易怒與心火有關，有甚麼簡單的靜心動作或穴位？

主題：肺癌的迷思
嘉賓：香港外科護理學院代表、護理顧問 楊偉傑先生