主持人：楊子矜、麥尚中、金丹
30/04/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)
第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)
30/04/2026 - 舌尖冷知識
主題：以茶入饌-健康又有營 嘉賓主持： 食物科學及營養學家 鄒潔瑜Linda 料理研究達人 鄒潔慧NICO
30/04/2026 - 香港有情天
主題：黃金時代基金會智齡世代傑出大獎 2025傑出領袖—數碼科技(領航者) 嘉賓主持：資深社工 余秀珠 嘉賓：跨國資訊科技企業、香港有限公司董事總經理 黃玉娟女士 (Elsa)
主題：黃金時代基金會智齡世代傑出大獎 2025傑出領袖 — 數碼科技(開拓者) 嘉賓主持：資深社工 余秀珠 嘉賓：AI分藥系統有限公司創始人及行政總裁 — 馮威棠教授 (Torin)
30/04/2026
足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
舌尖冷知識
香港有情天
29/04/2026
母親節特輯：快樂新港媽・家園有妳
28/04/2026
養生GOGOGO
醫護從心出發
27/04/2026
愛.成.長（精緻版）
燦爛人生
24/04/2026
廣場觀光客
紫荊私房菜
23/04/2026
新港人討論區
22/04/2026
21/04/2026
20/04/2026
17/04/2026
足本 Full (HKT 10:00 - 12:00)
14/08/2025 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
14/08/2025 - 新港人討論區
舌尖冷知識 主題：紅棗有哪些營養成分？ 嘉賓主持：食物科學及營養學家 鄒潔瑜Linda
14/08/2025 - 香港有情天
主題：海關肩負的時代責任 嘉賓主持：資深社工 余秀珠 嘉賓：香港海關關長 陳子達先生
