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    主持人：楊子矜、麥尚中、金丹

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    21/04/2026

    楊子矜 麥尚中 趙梓烽中醫師 關志康 林潤婷醫生/原來成人也會有ADHD/“谷雨”怎樣動才不會越動越虛？/社會熱點話題

    21/04/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

    21/04/2026 - 養生GOGOGO

    嘉賓：中醫師趙梓烽
    主題：“谷雨”怎樣動才不會越動越虛？

    21/04/2026 - 醫護從心出發

    主題：原來成人也會有ADHD！
    嘉賓主持：健康教育基金會主席關志康 Jacky Kwan
    嘉賓：精神科專科 林潤婷醫生

    Tag: 林潤婷醫生,楊子矜,趙梓烽中醫師,關志康,麥尚中

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    04
    2026
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    21/04/2026
    楊子矜 麥尚中 趙梓烽中醫師 關志康 林潤婷醫生/原來成人也會有ADHD/“谷雨”怎樣動才不會越動越虛？/社會熱點話題

    足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

    養生GOGOGO

    醫護從心出發

    20/04/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 許嫣醫生 黎紫翠/帶著恐懼努力前行/一對幾，家長如何分配陪伴時間？/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 許嫣醫生 黎紫翠/帶著恐懼努力前行/一對幾，家長如何分配陪伴時間？/社會熱點話題

    足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

    愛.成.長（精緻版）

    燦爛人生

    17/04/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 蔡朗清 許美德 胡德華/初一在家烹飪美味素食吧！/釜山徒步之旅-海波朗路第一段/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 蔡朗清 許美德 胡德華/初一在家烹飪美味素食吧！/釜山徒步之旅-海波朗路第一段/社會熱點話題

    足本 Full (HKT 10:00 - 12:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

    廣場觀光客

    紫荊私房菜

    16/04/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 鄒潔瑜 余秀珠 方富輝教授 李小香姑娘 鄧國禧總監 黃漢欣主管 黃惠萍街坊 梁福明街坊/說好社福故事——照顧者資訊網/路德會雙魚薈過渡性房屋項目/食醋的冷知識/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 鄒潔瑜 余秀珠 方富輝教授 李小香姑娘 鄧國禧總監 黃漢欣主管 黃惠萍街坊 梁福明街坊/說好社福故事——照顧者資訊網/路德會雙魚薈過渡性房屋項目/食醋的冷知識/社會熱點話題

    足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

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    舌尖冷知識

    香港有情天

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    14/04/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 趙梓烽中醫師 關志康 林蕙芬醫生/兒童體智行為異常，請及早介入/用中醫為DSEer打打氣/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 趙梓烽中醫師 關志康 林蕙芬醫生/兒童體智行為異常，請及早介入/用中醫為DSEer打打氣/社會熱點話題

    足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

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    養生GOGOGO

    醫護從心出發

    13/04/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 許嫣醫生 陳沁妶/“與人有禮”是我的人生心法/學會把孩子的活動“外判”出去/社會熱點話題/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 許嫣醫生 陳沁妶/“與人有禮”是我的人生心法/學會把孩子的活動“外判”出去/社會熱點話題/社會熱點話題

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    愛.成.長（精緻版）

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    10/04/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 蔡朗清 許美德 何晴/潮流在變川味不變/月尾島唔洗月尾先去！/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 蔡朗清 許美德 何晴/潮流在變川味不變/月尾島唔洗月尾先去！/社會熱點話題

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    09/04/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 鄒潔瑜 鄒潔慧 余秀珠 麥樂嫦 羅敏儀/怎麼實行低碳生活/腐乳南乳冷知識/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 鄒潔瑜 鄒潔慧 余秀珠 麥樂嫦 羅敏儀/怎麼實行低碳生活/腐乳南乳冷知識/社會熱點話題

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    08/04/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 金丹 易惠 Ashley媽媽/母親節特輯：和孩子一起成長/春天花開古人在幹什麼？/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 金丹 易惠 Ashley媽媽/母親節特輯：和孩子一起成長/春天花開古人在幹什麼？/社會熱點話題

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    母親節特輯：快樂新港媽・家園有妳

    07/04/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 趙梓烽中醫師 李民瞻教授/兒童睡眠質素對成長的影響/潮濕天氣下的藥材防潮防蟲指南/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 趙梓烽中醫師 李民瞻教授/兒童睡眠質素對成長的影響/潮濕天氣下的藥材防潮防蟲指南/社會熱點話題

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    楊子矜 麥尚中 金丹 方勵導演 謝敏琳 陳知言/紀錄片「里斯本丸沉沒」的時代意義/可愛鼠鼠也是家庭一份子/社會熱點話題

    主持人：楊子矜、麥尚中、金丹

    香港電台普通話台

    27/08/2025 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

    27/08/2025 - 新港人討論區

    紀錄片「里斯本丸沉沒」的時代意義
    嘉賓：紀錄片導演 方勵

    27/08/2025 - 寵物當家

    主題：可愛鼠鼠也是家庭一份子！
    嘉賓：鼠鼠之家義工謝敏琳(Christine)、陳知言(Phoebe)

    Tag: 倉鼠,方勵導演,楊子矜,謝敏琳,里斯本丸,里斯本丸沉沒,金丹,陳知言,麥尚中,鼠鼠之家
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