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    主持人：楊子矜、金丹、麥尚中

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    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 許嫣醫生 馮妙衡/跑步逆轉人生/做“拿得出手”的父母/社會熱點話題
    04/05/2026
    相片集
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    楊子矜 麥尚中 許嫣醫生 馮妙衡/跑步逆轉人生/做“拿得出手”的父母/社會熱點話題

    04/05/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

    04/05/2026 - 愛.成.長（精緻版）

    嘉賓：病理科專科醫生、親子書籍作家 許嫣醫生
    主題：做“拿得出手”的父母

    04/05/2026 - 燦爛人生

    主題： 跑步逆轉人生
    嘉賓：「啡.跑」創辦人、形象顧問 馮妙衡(Miu老師)

    Tag: Miu老師,楊子矜,許嫣醫生,馮妙衡,麥尚中

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    04 - 05
    2026
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    04/05/2026
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    楊子矜 麥尚中 許嫣醫生 馮妙衡/跑步逆轉人生/做“拿得出手”的父母/社會熱點話題

    足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

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    01/05/2026
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    30/04/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 鄒潔瑜 鄒潔慧 余秀珠 黃玉娟 馮威棠/向掃除數碼鴻溝不斷進步/善用AI發展達致全民大健康/茶的營養知識/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 鄒潔瑜 鄒潔慧 余秀珠 黃玉娟 馮威棠/向掃除數碼鴻溝不斷進步/善用AI發展達致全民大健康/茶的營養知識/社會熱點話題

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    第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

    舌尖冷知識

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    29/04/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 金丹 Hayley姑娘 秀群/七年之賞美麗成長/古代勞動節知多少/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 金丹 Hayley姑娘 秀群/七年之賞美麗成長/古代勞動節知多少/社會熱點話題

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    母親節特輯：快樂新港媽・家園有妳

    28/04/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 趙梓烽中醫師 陳曉瑞醫生/慎防「三高」的陷阱/口中"六味"的健康提示/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 趙梓烽中醫師 陳曉瑞醫生/慎防「三高」的陷阱/口中"六味"的健康提示/社會熱點話題

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    養生GOGOGO

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    27/04/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 許嫣醫生 陳家傑 高贊覺教授/他，見證著東江水接入香江/如何應付孩子青春期的反叛/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 許嫣醫生 陳家傑 高贊覺教授/他，見證著東江水接入香江/如何應付孩子青春期的反叛/社會熱點話題

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    愛.成.長（精緻版）

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    24/04/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 蔡朗清 許美德 李韡玲/養生必懂的生活美事/釜山徒步之旅-海波朗路第二段/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 蔡朗清 許美德 李韡玲/養生必懂的生活美事/釜山徒步之旅-海波朗路第二段/社會熱點話題

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    23/04/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 邱榮光博士 鄒潔瑜 鄒潔慧 余秀珠 陳銘焜 郭德亮 陳沐文/告別劏房，邁向簡樸房/吃醋有什麼講究？/世界地球日-蝴蝶保育分享/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 邱榮光博士 鄒潔瑜 鄒潔慧 余秀珠 陳銘焜 郭德亮 陳沐文/告別劏房，邁向簡樸房/吃醋有什麼講究？/世界地球日-蝴蝶保育分享/社會熱點話題

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    22/04/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 金丹 黎姑娘Tina 巧莉/做個快樂的“甩手媽媽”/自古春天戀愛季/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 金丹 黎姑娘Tina 巧莉/做個快樂的“甩手媽媽”/自古春天戀愛季/社會熱點話題

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    母親節特輯：快樂新港媽・家園有妳

    21/04/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 趙梓烽中醫師 關志康 林潤婷醫生/原來成人也會有ADHD/“谷雨”怎樣動才不會越動越虛？/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 趙梓烽中醫師 關志康 林潤婷醫生/原來成人也會有ADHD/“谷雨”怎樣動才不會越動越虛？/社會熱點話題

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