主持人：萬玉麟、海林、關育健
12/07/2026 - 足本 Full (HKT 10:00 - 12:00)
第一部份 Part 1 (HKT 10:04 - 11:00)
第二部份 Part 2 (HKT 11:04 - 12:00)
12/07/2026
足本 Full (HKT 10:00 - 12:00)
05/07/2026
28/06/2026
21/06/2026
14/06/2026
07/06/2026
31/05/2026
24/05/2026
17/05/2026
10/05/2026
24/05/2026 - 足本 Full (HKT 10:00 - 12:00)
