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清晨的美好時光，讓花鳥蟲魚以至大自然的各種美聲，來洗滌你的心靈！

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    GIST

    主持人：李秋婷

    　
    深夜，是結束，也是新的開始。開啟一段另類的旅程，投入難得的片刻寧靜，置身於風、樹、鳥聲之中，享受放空。

    第一台播放時間
    星期一至六03:30至05:00
     　
    #香港電台文教組
    #藝文一格 culture.rthk.hk

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    30/04/2025

    走在紅花嶺 / 好心情 星期三 嘉賓：正念冥想導師 黃紫薇

    0330 - 0430: 走在紅花嶺
    0430 - 0500: #22 一行禪師： 放不下

    30/04/2025 - 足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

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    01/05/2025

    最燦爛的地底銀河—懷托摩螢火蟲洞 / 歌曲背後 嘉賓：周嘉俊

    0330 - 0430: 最燦爛的地底銀河—懷托摩螢火蟲洞
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    04
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    走在紅花嶺 / 好心情 星期三 嘉賓：正念冥想導師 黃紫薇

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    29/04/2025
    天行白眉長臂猿 / Harpy Tuesday 弦動星期二 嘉賓：豎琴療癒師 李嘉雯

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    28/04/2025
    為人服務的河狸 / 自在心得 星期一 嘉賓：生命導師 周華山博士

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    26/04/2025
    世界最迷你的開花植物－無根萍 / 森林浴 星期六 嘉賓：森林浴嚮導 易琪

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    25/04/2025
    蜜蜂與咖啡因 / 山居日月 嘉賓：自然畫家及作家、有機農夫 葉曉文

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    24/04/2025
    世界上最毒的島—巴西蛇島 / 歌曲背後 嘉賓：周嘉俊

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    23/04/2025
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    鯨魚的奇妙世界 / Harpy Tuesday 弦動星期二 嘉賓：豎琴療癒師 李嘉雯

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    21/04/2025
    滅絕的「龍」？肉食恐龍篇 / 自在心得 星期一 嘉賓：生命導師 周華山博士

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    19/04/2025
    世界上最大的水晶洞穴——奈卡水晶洞 / 森林浴 星期六 嘉賓：森林浴嚮導 易琪

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    椰子蟹 / 邁向圓滿 星期五 嘉賓：輔導心理學家 方婷

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    21/03/2025 - 足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

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