簡介
GIST
主持人：黃思蘅
深夜，是結束，也是新的開始。開啟一段另類的旅程，投入難得的片刻寧靜，置身於風、樹、鳥聲之中，享受放空。
第一台播放時間
星期一至六03:30至05:00
部分集數因版權關係未能提供podcast收聽。
#香港電台文教組
#藝文一格 culture.rthk.hk
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12/07/2025
熊蜂 / 森林浴 星期六 嘉賓：森林浴嚮導 易琪
0330 - 0430: 熊蜂
0430 - 0500: #67 打開心扉、放鬆自己的森林體驗 嘉賓：胡琇然 Josephine （嘉道理農場暨植物園多元整體教育部主管及森林療癒嚮導)
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14/07/2025
沙甸魚風暴 / 自在心得 星期一 嘉賓：生命導師 周華山博士
0330 - 0430: 沙甸魚風暴
0430 - 0500: #28 被同事排擠的的男子
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