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清晨的美好時光，讓花鳥蟲魚以至大自然的各種美聲，來洗滌你的心靈！

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    GIST

    主持人：夏妙然、余劍明

    　
    深夜，是結束，也是新的開始。開啟一段另類的旅程，投入難得的片刻寧靜，置身於風、樹、鳥聲之中，享受放空。

    第一台播放時間
    星期一至六03:30至05:00

    #香港電台文教組

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    23/06/2026

    領角鴞、大帽山郊野公園 / Harpy Tuesday 弦動星期二 嘉賓：豎琴療癒師 李嘉雯

    0330 - 0430: 領角鴞、大帽山郊野公園
    0430 - 0500: #18 豎琴療法實習生阿欣的故事

    23/06/2026 - 足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

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    06
    2026
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    23/06/2026
    領角鴞、大帽山郊野公園 / Harpy Tuesday 弦動星期二 嘉賓：豎琴療癒師 李嘉雯

    足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

    22/06/2026
    九蓮(風雨花) 、小鷦鶥 / 自在心得 星期一 嘉賓：生命導師 周華山博士

    足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

    20/06/2026
    大自然之聲 | 犀牛 / 癒見山林 Midnight in the Healing Forest (頌缽演奏：曾文通)
    犀牛 / 癒見山林 Midnight in the Healing Forest (頌缽演奏：曾文通)

    足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

    19/06/2026
    世界三大天空之鏡——美國博納維爾鹽湖 / 邁向圓滿 星期五 嘉賓：輔導心理學家 方婷

    足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

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    18/06/2026
    白頭鵯、朱槿 (大紅花) / 聲頻禮贊 星期四 嘉賓：頌缽演奏家 曾文通

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    17/06/2026
    餐桌上的香草 / 好心情 星期三 嘉賓：正念冥想導師 黃紫薇

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    16/06/2026
    橙頭地鶇、吊群草 / Harpy Tuesday 弦動星期二 嘉賓：豎琴療癒師 李嘉雯

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    15/06/2026
    白花燈籠／鬼燈籠、節節草、餘甘子、異鱲、黃鱔 / 自在心得 星期一 嘉賓：生命導師 周華山博士

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    13/06/2026
    花臉鴨與鳥類撞擊 / 森林浴 星期六 嘉賓：森林浴嚮導 易琪

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    12/06/2026
    正確的綠化方法 / 邁向圓滿 星期五 嘉賓：輔導心理學家 方婷

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