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清晨的美好時光，讓花鳥蟲魚以至大自然的各種美聲，來洗滌你的心靈！

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    GIST

    主持人：鍾傑良

    　
    深夜，是結束，也是新的開始。開啟一段另類的旅程，投入難得的片刻寧靜，置身於風、樹、鳥聲之中，享受放空。

    第一台播放時間
    星期一至六03:30至05:00

    #香港電台文教組

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    30/09/2026

    十大最危險生物 (二) / 好心情 星期三 嘉賓：正念冥想導師 黃紫薇

    0330 - 0430: 十大最危險生物 (二): 獅子、大白鯊、澳洲箱形水母、印度眼鏡蛇、蚊
    0430 - 0500: #32 一行禪師：太陽也是我心

    30/09/2026 - 足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

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    09
    2026
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    30/09/2026
    十大最危險生物 (二) / 好心情 星期三 嘉賓：正念冥想導師 黃紫薇

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    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

    29/09/2026
    十大最危險生物 / Harpy Tuesday 弦動星期二 嘉賓：豎琴療癒師 李嘉雯

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    28/09/2026
    深海生物 / 自在心得 星期一 嘉賓：生命導師 周華山博士

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    26/09/2026
    街燈會改變樹葉嘅味道？ / 森林浴 星期六 嘉賓：森林浴嚮導 易琪

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    25/09/2026
    回收膠水樽真的環保嗎？ / 邁向圓滿 星期五 嘉賓：輔導心理學家 方婷

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    24/09/2026
    香港常見蚊種(二) / 聲頻禮贊 星期四 嘉賓：頌缽演奏家 曾文通

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    23/09/2026
    提子知多少 / 好心情 星期三 嘉賓：正念冥想導師 黃紫薇

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    22/09/2026
    玫瑰的同名朋友 / Harpy Tuesday 弦動星期二 嘉賓：豎琴療癒師 李嘉雯

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    21/09/2026
    鱟藍色的血 / 自在心得 星期一 嘉賓：生命導師 周華山博士

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    19/09/2026
    無花果 / 森林浴 星期六 嘉賓：森林浴嚮導 易琪

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